“冻”真格的"三九"到！5位权威专家出招，助你度过一年中最冷、身体最脆弱的时节

以冬至节气为起点，在此后的27天，是我国传统的“数九”，也是一年中最寒冷的日子。今天开始，冻哭人的“三九天”就要来了。

那么，在一年中最冷、身体最脆弱的时节里，有哪些注意事项？来听权威专家怎么说。

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本文转自：生命时报（ID：LT0385）

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编辑：李雨楠  // 责编：李沛 // 监制：汪群均

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