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央视神奇测试：你做到的时间越长，寿命就越长！赶紧自查
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在我国，跌倒死亡是65岁以上老人因伤害致死的主要原因之一。世界卫生组织也发布报告指出，全球每年有30余万人死于跌倒。
那为什么会跌倒呢？这主要是因为人老了，大家的平衡力会下降，一旦不平衡了，人就容易跌倒。
前几日，央视生活圈栏目公布了一个测试你身体是否健康的小方法——闭眼单腿站立。（单腿闭眼站立期间不能有明显晃动方为有效。）
视频来源：@央视一套
而且，值得注意的是，英国医学研究委员会的研究发现，那些闭眼单腿站立平均只能撑两秒或更少的人，在接下来的13年里，死亡的可能性要比那些能保持10秒及以上的人高出3倍！
也就是说，这个测试你坚持的时间越长，很可能寿命就越长！
正常情况下，各年龄段人群的闭眼单腿站立时间如下：
20～49岁：24~29秒
50～59岁：21秒
60～69岁：10秒
70～79岁：4秒
80岁以上：大部分人根本无法做到
快来测一下，你能坚持几秒呢？欢迎大家留言评论区。
将这个简单又有效的小方法，送给朋友们也试试。
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