25岁小伙为生育吃“补肾药”，不料没想到情况越来越糟糕……
健康的肾脏需要我们呵护，可盲目“进补”，非但不利健康，还可能招来疾病。明天是第16个世界肾脏日，主题是“积极面对肾病，共享精彩人生”。今天，市中西医结合医疗健康集团（慈溪市中医医院）中医内科的王斌副主任中医师向记者讲起一个案例，值得大家关注。
案例
为生育吃“补肾药”
不料“南辕北辙”
在市中西医结合医疗健康集团（慈溪市中医医院）中医内科，常有年轻夫妻要求“生育前调养”。25岁的张先生（化名）就是其中之一。
“医生，我之前检查过，当时说‘小蝌蚪’检测活力偏低，最近好像‘那方面’也不大行，我就买来补肾药吃，没想到情况越来越糟糕……”张先生似有顾虑地说起自己的情况，显得有些不好意思。
他告诉医生，服用补肾药一个月后再复查精子活力，不但丝毫没有进步，反倒出现失眠、上火的情况。
接诊的王斌副主任中医师一番“望闻问切”，张先生颜面脓疱性粉刺，舌体及唇内侧口腔溃疡，正符合“上火”症状。再看张先生所吃的补肾药，王斌发现其成份多为温热性补肾药物，而张先生属于中医“湿热性体质”，服用这些温热性药物无疑是“南辕北辙”“湿热相激”，致“上火”的反应。
摸清病因后，王斌给张先生开了浙贝母、郁金、竹沥半夏等清火化痰的中药，来达到“清心火，化湿热”的目的，再疏通气血的方剂调理体质。张先生服用一段时间后，上火症状渐渐消失，复查精子活力恢复正常，生活也得以改善。
这几味药并非明显的“补肾”药物，反倒能起到良好的效果？“疏涤五脏，精自生，形自盛。”王斌引用《黄帝内经》解释说，除个别特殊体质外，年轻夫妇处于适育年龄，一般都是元气充足，气血旺盛。之所以会出现精子活力低下或是性功能下降，许多都是由于经络壅滞导致气血周流受阻。此时如果盲目“补肾”，往往不能起到很好的效果，有时反而适得其反。
有哪些原因会导致“经络壅滞”呢？王斌指出这三点：
一是饮食“浊甘厚味”。所谓“浊厚”，中医指代身体难以消化的脂肪类、油脂类食物，像肥肉、乳酪、花生，这些食物所含能量较为丰富，少量食用，经身体消化利用能起到较好的补益作用。但现代社会，饮食大为丰富，进食这类食物的频率增多，远远超过了身体所能代谢的范围，加之年轻人也趋于多坐少动，消化代谢这类食物的负担日益加重，久而久之成为了阻滞脾胃经络的痰湿。而许多年轻人喜欢的奶茶、巧克力等甜食，从中医角度来说，也会导致脾胃负担过重，产生痰湿。
二是情绪“郁结不舒”。工作压力，焦虑紧张情绪都会导致气血流通的异常。“郁则肝气滞，思则脾气结。”王斌说，女性忧郁不解，还会出现经前“胸胁胀痛”等症状。“这些都是人体气机受到阻碍的外在表现。而更多时候，这种不良情绪长期积累会引发身体病变。”
三是误补“壅塞经络”。补药应当是“补经络之缺，固气血之漏”。国人喜欢进补，人参、燕窝、鹿鞭、鹿茸等等，但若杂补乱投，对本身就属于“经络壅塞”“气血浊腻”的现代人来说无疑是给身体“添堵”。即使真有虚实兼夹者，往往也是需要“补中有疏，有章有法”。
“因此对年轻夫妇而言，想要优生优育，特别是在选择中药时，绝不仅仅是简单的使用‘补肾药’，盲目补肾往往流弊无穷。清淡的饮食，合理的运动，戒烟限酒，都是孕育健康宝宝的必要准备。”王斌说道。
义诊
20多名宁波
肾内科医生提供咨询
近年来，全球慢性肾脏病发病率呈上升趋势，而公众对该病的防治知识普遍缺乏。为提高人们对肾脏病的认识，重视疾病早期的检测和预防，经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，从2006年起，每年3月份的第二个星期四为世界肾脏日。
记者了解到，在3月11日世界肾脏日当天上午，市人民医院门诊大厅将举办一场肾脏病主题科普义诊。该义诊由宁波市医学会肾脏病学分会、宁波市中西医结合学会肾脏病专业委员会、宁波市老年医学会、宁波市康复医学会肾脏康复专业委员会联合慈溪市人民医院医疗健康集团（慈溪人民医院）联合开展。此活动也是宁波市文化科技卫生“三下乡”活动服务内容之一。
届时，20多名来自宁波市各大医院的肾内科主任及专家将参与肾脏病相关问题的疾病诊疗、咨询等，有需要的市民朋友可前往参加。入场时需出示健康码、佩戴口罩。