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别怒,会变丑

索达吉堪布 索达吉堪布 2021-10-20





嗔恨,是对不喜欢的人、事、物,产生的一种排斥、厌恶。嗔恨可大可小,小到抱怨、指责;中到愤怒、谩骂;大到杀心、毁灭心。有嗔恨心的人,会有什么后果呢?


他的一切安乐都会被摧毁无余,并常处于“喜乐亦难生,烦躁不成眠”的状态中。


《本师传》也讲过:生嗔心的人,脸一刹那就变得非常丑陋,纵然外表装饰了最好的饰物,也显不出丝毫庄严;


即使卧于最舒适的宝床上,也睡不安宁,辗转反侧如处荆棘之中……


经常有嗔恚情绪的人,大都会产生高血压、心脏病、胃病、失眠症、精神分裂症等疾病。


不管他的财有多少、位有多高,就算经常给下属施以恩惠,但如果经常大发脾气,伤害下属的身心,最后下属也不会领情,甚至还会生起加害之心。

历史上和我们的身边,就有许许多多这类事件:一些大人物往往因不能克制自己的嗔怒,导致下属的反叛,给自己带来杀身之祸。所以,内心若不断除嗔恚烦恼,哪怕布施再多的东西,也不能摄受他人,成办自己的事业。

当然,嗔恨情绪一旦生起,不能硬压下去,而要想方设法化解掉。否则,这股嗔恨只要还在,就会像火山一样不断蓄积可怕的能量,越是强忍,累积的能量越多,总有一天会爆发。




曾有一位叫尽见的大臣,国王给了他500两黄金,委派他去买最好的东西。他走了很多国家,一直都没有买到。

后来,他遇见一个老人在街上喊:“卖智慧,卖智慧!谁要买智慧?”

大臣心想,这个东西我们国家没有,于是问道:“怎么卖?”

“500两黄金,要先付款。”

大臣交出黄金后,老人字正腔圆地说:“这可是真正的人生智慧,一共12个字,你务必要记住:缓一缓,再生气;想一想,再行动。

大臣听后,心里直喊冤枉、后悔不迭,认为500两黄金可惜了。




他回到家里,已是深夜。走进卧室,见妻子身旁躺着一个人,不由得气愤至极,心想:“这个水性杨花的女人,居然敢红杏出墙,背着我与人通奸!”想到这里,他气不打一处来,立即抽出宝剑向妻子刺去。

忽然,他想起了那12个字,就一边念一边仔细察看,结果发现:在妻子身边躺着的人,竟然是自己的母亲。原来,妻子今天生病了,母亲是特意来照料她的。

大臣这才醒悟过来,觉得那12个字,字字珠玑,若不是它的提醒,自己险些酿成大祸,500两黄金又岂能与妻子和母亲的性命相比!




世人发生一些大事,有时候原因非常简单,“眼里揉不下沙子”,或者意气用事,十分钟之间就能出现可怕的后果。所以,当我们怒不可遏时,千万不要在冲动的情况下,做出任何决定和行为。

要知道,嗔心就像夏天的狂风暴雨,骤然出现时,风云变色,但过一会儿就万里无云了。故而,当你产生严重的嗔心时,请停一停、缓一缓,深吸一口气,在心里默数十个数,给自己一个冷静的机会,这样就不会做出不理智的傻事了。



— 摘自索达吉堪布著作 —
《苦才是人生》





一次,华智仁波切在某个山洞里见到一个闭关的人。

闭关人问:“你到哪里去?”

华智仁波切说:“到前面去。”

“你从哪里来?”

“从后面来。”

“你叫什么名字?”

“我叫无有所作的瑜伽士。”

华智仁波切说自己是无事可做的瑜伽士,又问那个闭关的人:“你在这里干什么?”

他说:“我在这里闭关了二十年。

“那你修什么法?”

“我修安忍。”

华智仁波切说:“哦,听说这里有一个骗子,骗了很多信众,是你吧?”

闭关的人大发雷霆,气得不得了:“我骗了谁?你必须给我说清楚!”

华智仁波切笑着说:“你不用那么生气,不是说修了二十年的安忍吗?你安忍修得真好!”(笑)



— 摘自索达吉堪布 —
《随堂笔记》










《苦才是人生》
索达吉堪布 著
甘肃人民美术出版社






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