扩散转告！洛阳市疾控中心发布重要提醒

新年第一天

也是元旦假期的第一天

你打算如何度过呢？

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12月31日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例19例，其中境外输入病例10例（上海5例，广东2例，福建1例，云南1例，陕西1例），本土病例9例（北京5例，辽宁4例）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。

重要提醒来了！

洛阳市疾控中心

向全体市民发出疫情防控安全倡议

元旦假期来临，目前全国有27个疫情中风险地区，为了全市公共安全，洛阳市疾控中心向您发出元旦假期疫情防控安全倡议，请您注意——

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减少出行不离洛

根据当前防控形势，请大家尽量不要跨地区出行。

如果必须外出，请务必提前了解目的地的疫情形势和防控政策。

乘坐飞机或火车要备好口罩、免洗手消毒剂等物品；

遵守秩序、有序排队，全程正确佩戴口罩；

途中尽量减少接触公共物品，在公共交通工具上尽量避免非必要的进食；

妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。

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减少聚会不扎堆

节日期间，非必要尽量减少聚集，建议家庭聚餐不超过10人。

单位、家庭一定要做好通风和个人防护；

对公共用品做好清洁消毒，保持环境清洁。

在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米以上社交距离。

尤其提醒大家的是，有发热、咳嗽等症状的人员，应避免参加聚集性活动。

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食品安全要留心

元旦假期，采购食品时，要注意保质期，尽量避免用手直接接触。

尽量避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用海鲜。

理食材前后要及时洗手，食品储存要生熟分开，防止交叉污染。

未食用完的食品应密封，按存贮要求进行常温、冷藏或冷冻保存。

隔餐食品要彻底煮透。

在外购买的熟食或外出就餐时打包的食品，下次食用前应先确认是否变质，及时清理已经变质的食品，未变质的食品要彻底加热后方可再食用。

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文明用餐要科学

过节期间，饮食应注重科学合理，荤素搭配。

避免暴饮暴食，注意控制摄入食物总量，以免骤然增加胃肠消化负担，多吃新鲜蔬菜、水果，保持食物的多样性。

不生吃水产品，不吃未烧熟煮透的菜肴和来源不明的野味。

注意饮食卫生，两人及多人共同就餐时，要记得使用公筷、公勺。

洛阳市疾控中心倡议，请大家履行好个人疫情防控义务，每日跟踪官方疫情动态，如发现与自己有关联的信息，请主动向社区人员报备，服从社区工作人员的统一安排。此外，如果您出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状，及时前往医疗机构就诊，就医时应尽量避免乘坐公共交通工具。

这么重要的消息

提醒更多的朋友知道吧！

来源：洛阳疾控

通讯员：耿梅、梁秀梅

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