刚得知五一放四天假的你，点开这篇文章会更幸福~
最近在“夸夸群”被夸了吗？
喜欢的口红色号入手了吗？
讨厌的肥肉减下去了吗？
今天的你幸福吗？
幸福是什么？
汪洙曰：
久旱逢甘雨 他乡遇故知
洞房花烛夜 金榜题名时
林语堂答：
一是睡在自家的床上
二是吃父母做的饭菜
三是听爱人给你说情话
四是跟孩子做游戏
海子说：
喂马劈柴 周游世界
面朝大海 春暖花开
最近我们有幸邀请到了
心理健康中心主任皇甫艳玲老师
来帮助师大人解读幸福
向幸福出发
皇甫艳玲 心理健康中心主任
奋斗在心理咨询一线达三十年，长期“5+2”，“白+黑”的工作，她却甘之如饴，奉献自己的真诚和热情，使经咨询的学生精神面貌焕然一新。在教学过程中，让学生拥有更健康、积极、向上的生活态度。
幸福在我感觉就是一种内心体验，它是人的各种需求，某方面的愿望得到满足以后的内心的一种深层次的体验，现在我们所说的满足感、获得感，这些大体都应该是归属于人们内心的一种深层次的体验。
设立国际幸福日，能够提醒人们，在社会、经济高速发展的同时，珍惜自己所拥有的，感受自己的内心。它对人们的身心健康，对推动社会的整体发展都有重要意义。
当代大学生应该把内在价值作为个人追求，提升自我，把个人追求同社会需求、国家需求、社会主义核心价值观的需求相结合。当你的追求更加有意义的时候，内心的体验会更加愉悦、恒久，这种幸福也会长久。
当代大学生应该把内在价值作为个人追求，提升自我，把个人追求同社会需求、国家需求、社会主义核心价值观的需求相结合。当你的追求更加有意义的时候，内心的体验会更加愉悦、恒久，这种幸福也会长久。
非常大，因为幸福有时候和外在的关联并不是很密切。现在人们普遍富了，但内心却不一定获得了真正的幸福。身心健康，尤其是心理健康是现代人幸福生活必不可少的元素。
幸福的事很多，总的来说成为一名高校老师，从事了满三十年的学生工作，能走近学生，走进这个有活力的群体，能够从事这份工作帮助到大家、解决同学们的内心困惑，同时自己的自我价值得到体现，这就是我的幸福。
在采访最后
老师也表达了她对大家的祝福
在大学生活中我们或多或少
都会有一些心理上的疑惑
这时学校的心理老师们
就会化身成为知心姐姐 暖心哥哥
为我们答疑解惑~
老师说：最根本的在于自我调节。可以先寻求外界帮助，请教相对活泼积极同学。如果严重影响正常学习的生活，不妨走进心理健康教育中心，获得更加专业的帮助。
老师说：迷茫很大程度上是自己目标不明确，不知道进入大学干什么、现在要做什么、将来要做什么。大学四年要学会规划自己，因为时间有限，规划好之后，将大目标分成小步骤去做，自己实现目标的步伐不能停，大目标也不能轻易动摇。
老师说：这很正常。 人与人相处的时候，我们只是听说一团和气，但是现实生活，不仅室友间，包括工作起来同事间，朋友间总会有摩擦。 矛盾无处不在，无时不有，所以要看具体是什么样的矛盾。应该本着天南海北相聚不易的态度，认识到个体总会有差异。约束、调整自己，求大同存小异，珍惜同学情谊。同时具体问题还是要具体分析。
幸福 是我们每个人与生俱来的权利
与幸福积极邂逅 幸福自然与你相伴
每天期待着心中的小确幸
餐厅阿姨微笑着给我多加了菜
路边的哈啰单车我能一下子就找到
今天的高数课全听懂了
制定的减肥计划完成了
安顺明朗 乐天顺意
积极思考与追逐心之所想
努力践行与享受己之所及
珍惜现在
努力找寻自己的幸福吧！
#今日话题#
来聊聊你最近的小幸福吧
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监制 | 屈会超 何 欢
采访 | 史 菁 李 雪
视频 | 刘肖贝
编辑 | 李海杰 韩冰蓉
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晒出你的小幸福叭~