免费报名|心理小灶：如何通过鼓励，让挫折变成一件好事
普通人需要也能学会的心理知识
一杯咖啡心理成长研修组心理小灶02
在孩子成长的过程中，常常会遇到这样的时候……
在学校受到了同学们的孤立，
准备了很久的小提琴比赛发挥失常，
体育课上表现很差被老师批评，
考试成绩不理想整天灰心丧气
……
这些，都是成长中的困难与失败，或者叫做 挫折。
在某次挫折之后，你甚至会发现，孩子变了……
变得不愿意去尝试，
变得稍微遇到困难就退缩，
变得还没有努力就想要放弃……
挫折似乎变成了一件坏事。一定是这样吗？
其实，对于成长而言，挫折是可好可坏的。
【挫折的好坏】
“坏的挫折” vs “好的挫折”
积极心理学家塞利格曼研究发现，
当挫折成为坏事，孩子们会变得放弃、退缩、甚至产生自我怀疑。
这种现象被称为“习得性无助”。是一种，不断地体验挫折、尝试失败，而产生的对现实的无望和无可奈何的行为及心理状态。
当挫折成为好事，孩子们就能够从中获得“掌控感”，这有利于形成乐观、自信、勇敢的美好品质。
【鼓励的作用】
那么，如何让挫折成为一件好事？如何让孩子从挫折中获得“掌控感”而不会“习得性无助”呢？
这时，鼓励就开始发挥作用了……
鼓励是什么？
是口中喊着“加油”？还是给孩子一个温暖的拥抱？
是夸赞他表现得很好？还是不断地引导他去尝试？
这些都是某种形式的鼓励，却未必每次都有好的效果。
也许你经常有这样的体验，积极地鼓励孩子，却达不到想要的结果。
那么，应该如何去做呢？
在本次的心理小灶中，我们将一同来聊聊，如何通过有效的鼓励，让挫折变成孩子成长中的好事。
内容提纲
1、挫折对孩子成长的消极影响和积极影响
2、有效鼓励的正确方法
时 间
2016年9月8日
（周四）
晚上8:30-9:30
地 点
线上微信群
适合人群
1至18岁孩子的家长
教育工作者
在教育孩子过程中碰到上述困惑的朋友
（不建议心理咨询师和相关教育培训行业人员等非有切实需要人员参与）
本期心灵咖啡师简介
蔡文 老师
一杯咖啡聚会研修成长工作组 团队成员
国家二级心理咨询师
教育背景
华东师范大学心理学学士
浙江大学发展与教育心理学硕士
报名方式
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