活动|实现1个小目标：半年瘦5斤，改善精气神
一杯咖啡年度特别活动
一杯咖啡魔都正能量组·做健康达人计划
吃得多
睡得少
运动缺
心情差
……
不知不觉人就会胖几斤。
人胖，
就容易
身体变差
精神不济
心情不佳
……
恶性循环
如果能瘦下来，并养成更好的生活习惯，一定对生活会有很大的帮助。
瘦下来，会有多大的改变呢？
闫妮
可惜，很多人要减肥，不是后面就变成了喊喊口号，就是快速降下体重后又反弹。
所以，我们一起努力！
目标不能定太大、太高
就减5斤（太多我们也不建议）
时间也更合理
半年时间完成，保持住就好，不求速度、但求质量。
如果您也有此意，那就一起加入吧！
目标实现形式：
加入一杯咖啡魔都正能量组——半年瘦5斤活动
（参加本活动报名成功，可免费加入社群）
押金返还制：
预付299元/人（会员价），押金
（非一杯咖啡社群会员：399元/人，参加本活动可免费成为社群会员）
如期完成目标，即可返还299元全款
如果没有完成，就没收啦
我们希望大家都能拿到返还
每周
一杯咖啡会逐一提醒
大家注意运动/饮食，并发一些健康小贴士
有人鞭策你，更容易实现吧！
参加者每周群内报告：
1、运动情况
2、饮食情况
每月一个小结：
当月身体状态的反馈
看自己点滴进步咯
满一个季度
一杯咖啡会组织一场线下聚会，和一众具有意志力品质的伙伴一起交流，认识彼此，本报名者可免费参加。
自即日起加入
一杯咖啡提供3节线上心理微课
和大家分享瘦的心理建设
参考用书
《瘦 由内而外》
终生掌控体重的关键：
不是管住嘴，而是改变你的错误思维！
国际知名心理专家所写
重庆大学出版社
2018年6月出版
可直接点击下方购买
6个月后，
我们会来收你的体重减轻情况！
符合条件的，给你返还费用！
相当于0元参加了活动！
报名方式：
请识别并填写下方表单给我们
http://coffeemeeter.mikecrm.com/GVJeAUt
付款账号：
通过支付宝
支付宝账号：coffeecenter@qq.com
请注明：瘦五斤+姓名
（友情提醒：若因主办方原因，活动取消或时间改变，造成正式报名者无法参加，会全额退还预付的费用，若非上述原因，则不退还预付费用。活动中途退出，不退还押金费用。活动结束后，比自身体重减轻5斤及以上，即符合条件，按原支付渠道退还费用。）
联系方式
请主动对接添加微信服务号
咖啡丘比特
（微信ID：coffeemeeter）
电话|短信：
一杯咖啡相遇与正能量组
胡老师
158-8228-0860
（请短信先联系，切勿直接电话，切勿加微信。
因非全职工作，无法及时回复，敬请理解）
电子邮件：
coffeexiangyu@qq.com
一杯咖啡・简介
一杯咖啡，温暖世界的内心。
坐标上海，提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已800多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
期待您与我们共同成长！
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