参加一杯咖啡2019年会，你可能会收到什么礼物？

一杯咖啡2019社群年会

2019·3·16

关怀全民焦虑时代的自己和他人

这是个无处不焦虑的时代。

好像每天都比昨天多一分。

《柳叶刀》

根据最近国际著名医学期刊《柳叶刀》杂志发表的文章，《中国精神障碍患病率的流行病学现况研究》调查显示，中国人的精神健康类疾病负担很重，其中，焦虑障碍占比最高。

你不是正在焦虑，就很可能正在逃避焦虑。

在这个全民焦虑的时代，我们邀请你开始关怀自己，以及你身边可能同样陷入焦虑之中的人。

2019年开春，我们邀请你，一杯咖啡会员社群的会员们，一同相聚！

活动安排01分场：快问快答

13:30-14:30

房树人绘画测试 

OH卡自我探索

职业性向测试

正念减压分享

可现场向咨询师或专业人士提问

并获得一定解答

02

 TED形式主题分享：
关怀全民焦虑时代的自己和他人

14:30-16：30

将由几位咨询师或专家

每人30分钟的演讲形式，

为你带来主题分享

涉及的主题有：

面对职场的焦虑，如何关怀自己

面对情感的焦虑，如何关怀自己

面对亲子教育的焦虑，如何关怀自己

并回答大家的疑问

时间

2019年3月16日

周六下午

13:30-16:30

（下午1点15可签到）

地点

上海市区交通便利处

地铁7号线昌平路

出站步行2分钟内可达

具体地点，报名后告知

费用

正式价

80元/人

会员价

65元/人

会员早鸟价

（2019年3月10日周日之前报名付款）

60元/人

会员早鸟携友价

（2019年3月10日周日之前报名付款）

（可携带至少一名非会员朋友，

由您为其买单，这也是您关怀他的方式哦）

50元/人

如何成为会员？

请关注公众号一杯咖啡（coffeecenter），

回复“会员”，提交表单申请加入

活动现场提供饮料，茶点若干。如有额外消费，需自理。建议用餐后前来。

（友情提醒：若因主办方原因，活动取消或时间改变，造成正式报名者无法参加，会全额退还预付的费用，若非上述原因，则不退还预付费用。

免费票

1、2018年1月至2019年1月，参加一杯咖啡举办各类线下活动逾6场次（包含：心灵聚会、相遇、咨询师读书会等，咨询师读书会按整体计算1次）以上的朋友可凭参加记录免费参加。

2、一杯咖啡翻译组成员凭翻译稿件发表记录（2018年度5篇以上）免费参加，还可携带一名好友免费参加。

3、一杯咖啡工作手机捐赠者，本人免费参加，还可携带一名好友免费参加。

4、一杯咖啡在职工作人员可推荐一名好友免费参加。

名额

50人左右

含邀请及免费名额

名额有限，欲报从速

报名方式

1、报名

请扫码填写活动报名表

http://acupofcoffee.mikecrm.com/WJsdRD7

2. 支付费用

向支付宝账号

 [e-mail] 

（一杯咖啡公益心理）

支付费用

（注明：19年会+姓名+手机号）

或直接支付给

咖啡侍应生、咖啡丘比特

微信支付

咨询 | 报名

微信渠道:

咖啡侍应生

(ID：coffeewaiter）

激动人心的时候来啦

一杯咖啡筹备了一些小礼品

现场发给大家

快来先睹为快~~

年会小礼物清单

（不完全名单）

1

心理自助图书：

母爱的羁绊

爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。

作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实、温暖却又发人深省，书中例举了大量女儿们的心声，令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时，还会起到激励作用。

2

心理自助图书：

学会与难打交道的人打交道

日常生活中，每个人都会遇到难以相处的人，如果是工作中的同事、客户，还可以换个工作，但如果那个人是你亲近的人，甚或是你的父母，你又当如何面对？ 

3

心理自助图书：

自尊

帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典，畅销全球30余年，售出80万册，已更新至第4版。

4

心理自助图书：

我战胜了产后抑郁症

产后抑郁症影响1/10以上的女性，家人患产后抑郁，对家庭成员都有不良影响。从几百位实际案例中筛选出来的十位女性，用自己的故事，讲述产后抑郁症的经历及康复之旅。专家的言论，丰富了书本的内容。让家人认识到产后抑郁症，能给予患者有效帮助，让其更快见到隧道尽头的光。 

5

心理自助图书：

中年的活法

提前养老的人群的年龄开始年轻化，过早失去目标，或者过早失去实现目标的动力，本书主题契合这种社会现象。 作者心屋仁之助，既有心理咨询师的专业身份，也有畅销书作者的背景，写出的书既符合心理学和心理咨询的理论，又不讲专业理论，能让人读进心里。 原书为日版畅销书，话题性很强，放在国内市场上，也没有隔阂。 

6

技能提升图书：

如何用kindle高效学习

如何提高学习效率？如何使用kindle 工具？这本书会教你很多！最新上市！

7

咨询师专业用书：

心理咨询师的问诊策略

本书可为每一位渴望成功的心理咨询师提供专业指导。它不仅诠释了各种心理咨询理论，而且着重指导读者如何学习、掌握咨询技能，并能在不同的情境下加以应用。通过对本书的学习，读者能够获得实际训练经验，掌握咨询技能和评估心理咨询有效性的各种方法。

本书强调了咨询与治疗过程中的多元性问题，特别是文化与环境在其中所起的作用；突出了道德、科技和整体医疗模式对心理咨询的促进和制约作用等。

8

咨询师专业用书：

心理治疗师之路

作为一个心理咨询师的亲历之作，如果你也想成为一个心理咨询师的话，建议看看此书，或许能给你一些实际的帮助。

上述心理图书排名不分先后，

现场可能还有其他好书，

限于篇幅不再详述

欢迎前来碰碰运气！！

除了精神食粮

当然还有 

咖啡！

9

colin 挂耳咖啡

 礼盒1包

上述图书+咖啡礼盒

均准备了若干份

预计

中奖率

50%

机会还是大大滴！

现场还会提供

每人1包

精品挂耳咖啡

可现场品用

特别鸣谢

上述礼品赞助方

（排名不分先后）

colin咖啡

普华心理

华章心理

万千心理

“断舍离”物品交换

为推广“断舍离”理念，

您可准备一份“断舍离”物品，

并现场领取“断舍离物品交换券”一份。

可结束时凭券，

随机领走一份物品

（当然也可现场和其他小伙伴互换更适合您的物品）。

场地鸣谢碧桂园国际展销中心（International Exhibition Centers，简称IEC），依托碧桂园沉淀积累二十余年的文旅地产体系，定位为碧桂园文旅生活平台。把握中国新中产崛起和文旅产业高速发展的契机，洞察国民对于资产配置、度假、康养生活的需求，以其位于一二线城市的数十家展厅组成的跨地网络、国际视野，及其对当地市场的透彻认识，提供跨地的文旅地产服务体系。业务覆盖房地产信息咨询、产业展示、考察服务、文旅地产服务等。

一杯咖啡・简介

一杯咖啡，温暖世界的内心。

坐标上海，提供平民化心理活动和服务。

“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已900多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。

期待您与我们共同成长！

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