逃离城市喧嚣 享受放空时光！十一长假：吹海风，打卡滨江森林公园
一杯咖啡公益心理团队
上海城市打卡团 2022年第6次活动
2022年，一杯咖啡公益心理团队在2021年的基础上，以“疫情总会结束，青春不能辜负”为主题，进一步打造“漫步疗愈+城郊游玩+深度互动”为核心的城市打卡团，每月举行一次打卡活动，带你游玩上海有趣、好玩的地方，结识每次旅程的新伙伴，在互动交流中提升自我，舒缓心灵。十月的这个长假，依然号召大家“非必要不到外地”，你准备在本地如何打发这个假期呢？虽然宅着休养身体也不错，但是怎么也要抽一天出来，出去走走，看看啊！这次一杯咖啡城市打卡团将带领小伙伴，利用长假中的一天，前往上海黄浦江、长江与东海三水汇聚之处，来到上海森林覆盖率最高的郊野森林公园——滨江森林公园。
公园规划面积达300公顷，吴淞口畔、浦江对面的宝山炮台湾山、灯塔清晰可见，天空晴朗还可以看到长江口的长兴岛与横沙岛。
滨江岸线观景区位于公园北部，临江岸线约2公里，可观赏到黄浦江、长江与东海三水汇聚的壮观景象，是黄浦江生态景观廊道的重要组成部分。
坐在江边的椅子上，看水天一色、百舸往来，江风阵阵拂面，很是享受。
这里游人不多，很适合来散散步、骑骑单车，或是野餐小憩。
园中有自然湖岛、沼泽湿地、芦苇丛、森林等都市难见的乡土野趣，森林覆盖率达90%。
由于处在候鸟迁徙带，又有沼泽、湿地、芦苇丛、森林等适于野生动物和鸟类生存的环境，园内还有比较丰富的两栖动物和鸟类。
在湿生植物观赏区，有成熟的大片香樟林、水杉林、枫香林、广玉兰林，还有新植的苦楝、枫杨、枫香、乌桕等乡土树种，同时种植了50多种水生、湿生植物。
除了沪上难得一见的湿生植物生态园以外，园中还有香樟林，旱溪及木栈道。
当游人在木栈道行走时，呈现在眼前的是一派自然、野趣的景象，眺望远处，又仿佛置身于茫茫林海之中。如果穿上合适的衣服，这里也是一处颇能拍出森系好片的取景点。
国庆长假，我们相聚上海三水汇聚之处，与海、与树来一场充满秋意的邂逅。
考虑疫情防控因素，名额有限，赶快报名吧！
以届时是否开放为准）
互动交流
（在符合防疫要求下，完成互动交流）
浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号
上海滨江森林公园 正门
交通方式：
公共交通
1.乘坐轨道6号线、10号线至港城路站下换公交外高桥1路。
2.乘坐浦东17路、外高桥3路、81、640、181路到终点站港城路站转外高桥1路到公园门口。
3.乘坐971、浦东78路等相关车辆至高桥换以上车辆到港城路地铁站。
自驾车停车指南
1.公园1号门入口处有固定停车场，停车位300个；2号门入口处，视大客流情况，开放应急流动停车位约1500个。
2.进场15分钟内免费，5元/小时，单次计费周期最高20元。
年满18周岁
防疫特别提示
①活动开始前14天内在沪
②活动当日需出示72小时内核酸阴性证明
③愿意遵守本市其他有关防控管理规定
④不擅自行动，有集体活动意识
友情提醒：
若因主办方原因，活动取消或时间改变，
造成正式报名者无法参加，
会全额退还预付的费用，
若非上述原因，则不退还预付费用。
如系不可抗力（如自然灾害、疫情等）造成，
可延续至今后其他活动使用。
提交活动表单
请扫码填写活动报名表
报名链接（或点击阅读原文）：
http://acupofcoffee.mikecrm.com/Hcab6D2
付款
支付宝渠道
coffeecenter@qq.com
（一杯咖啡公益心理）
支付费用
（注明：10月打卡+姓名+手机号）
或
微信渠道
向咖啡侍应生
（ID：coffeewaiter）支付
联系渠道:
咖啡侍应生
(ID：coffeewaiter）
一杯咖啡“上海城市地图”打卡团，
邀请大家一起编制一份城市地图，
并邀请大家一起出来走一走
上海还有哪些非常值得走一走、看一看的地方？
请发挥您的智慧，提交我们！
（下方扫码即可）
历届打卡团精彩留影：
历届打卡团精彩视频：
一杯咖啡・简介
一杯咖啡，温暖世界的内心。
坐标上海，提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
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