身体从未忘记：《治身疗心》创伤心理生理治疗入门线上研读报名

一杯咖啡公益心理团队

星期六心理研读系列 

2024在路上计划

社群会员年度目标 

一你为何需要参加这个《治身疗心》研修课？

PTSD（创伤后应激障碍）、心理创伤、复杂性创伤……

这几年口罩生活以后，人们越来越频繁接触到这些过去只在心理治疗师群体中才会提及的专用名词。

是的，越来越多的人感到，活在目前这个时空环境下，很可能一不小心内心就会被撕开一个口子，遭遇心理创伤。

在影视作品中，有这类心理创伤的人，往往会有这样的表现：

心动过速、呼吸急促、过度警觉、过度惊恐……

还有一些不是那么容易由演员表达的：

睡眠问题，饮食问题，性问题，注意力集中问题……

是的，心理创伤在很多时候，就是通过我们的身体在表达的。

与许多心理问题不同的是，创伤是一种身心体验，因此这不仅是一个心理问题，也是与躯体密切有关的障碍。

因此，如果你对心理创伤议题感兴趣，或者希望涉足心理创伤的疗愈，就有必要去学习一些创伤治疗的心理生理学知识和技巧，否则就好像只看到问题的一半。

这包括：

1、创伤到底对身体和心理造成哪些影响？

2、什么是一个人的躯体记忆？

3、创伤性解离与闪回是什么原因造成的？

4、什么是一个人的身体意识？如何发展身体意识？

5、如何使用创伤心理治疗的躯体技术？

6、如何通过躯体技术更好地治愈创伤？

遗憾的是，目前大部分人对谈话疗法，即如何通过言语对话和倾听的方式进行心理疗愈有所了解，对于如果理解和调动身体资源的身体疗法知之甚少。

为此，一杯咖啡星期六线上心理研读最新一期，便和大家一起共读这本权威著作《治身疗心：创伤治疗的心理生理学》，这也是国内比较少有的关于心理躯体治疗方面的学习和交流机会。

如果你对身体疗法有点兴趣，希望了解更多身心治疗有关的内容，那么请勿错过这次的活动，我们共同用8次的时间，了解国际上更新的发现和领域，让更多人有机会走出创伤的阴霾。

本活动适合：

1、心理咨询师等专业人士；

2、资深心理学爱好者、对身体与心理的关系，对创伤心理学比较感兴趣的朋友。

学习将通过老师带领、现场互动分享等方式开展，视频直播，也提供回放，分为8次和大家一起疗愈身心！

2024，让我们一起进步吧！

2研修课是如何安排的
框架运用《治身疗心》这本书作为素材，分8次进行心理研修：

内容包括：

第一部分 创伤记忆理论基础：

创伤如何被留存在身与心
一 什么是创伤后应激障碍？
二 人为什么会产生记忆？
三 什么是躯体记忆？
四 有些记忆其实未被真正记忆？

第二部分

创伤治疗实践技术：

身与心如何走出创伤过去

五 无害为先
六 身体为本
七 躯体技术介绍
八 真正治愈创伤

研修形式：

老师带领分享+

现场讨论和互动+

案例的分析和交流

本活动适合的参与对象包括：

1、心理咨询师等专业工作者

2、资深心理学爱好者

3、对身体与心理的关系，

对创伤心理学比较感兴趣的朋友

学习资料

（书籍请自备）

治身疗心

作者: [美] 芭贝特·罗思柴尔德

出版社: 世界图书出版公司

出品方: 巴别塔文化

本书细致而温暖地阐释了创伤如何被烙印于创伤者的身与心中，而受到创伤的身与心又该如何走出创伤过去，从理论和技术两个部分为读者讲解了如何使身体成为治疗创伤后应激障碍的资源。

提出了无身体接触式的治疗方法，讲述了许多真实而温暖的来访者的故事，旨在为每一位创伤者与他们的治疗师带去更安全有效的帮助。

活动带领

一杯咖啡资深心理咨询师，将结合咨询实践，进行针对性讲解。

Arthur Chen

国家二级心理咨询师

“一杯咖啡换一次心理咨询”项目心理咨询师

一杯咖啡教研团队成员

从事心理咨询师工作12年，主持过200多场心理类活动（含线上），婚姻两性/职业生涯/身心疾病/朋辈心理咨询/网络人际沟通为主要研究方向。

咨询小时数：4500小时。

受训经验：精神分析，认知行为，人本主义，家庭治疗，团体治疗，催眠，完形，沙盘，OH卡，罗夏墨迹测验，辩证行为疗法等。

时间及形式2024年7月上旬开始至2024年9月中上旬结束
每周六晚上 每次30分钟分享一个主题

21点30-22点
（如有时间调整，会另行通知）
一共8次
视频直播
形式
（付费参与用户，可提供限时回放）

社群互动

①社群成员可就研读内容进行答疑

②针对相关主题展开讨论

③有针对性的指导和相互交流

④互助、友爱的氛围，帮助你更好成长

用两个月的时间，
更好地理解我们的身心
3如何报名参加，需要多少费用
费用

正式价

88元/人

社群会员价

78元/人

社群会员早鸟价

（2024年6月20日之前报名）

68元/人

如何成为会员？请关注公众号一杯咖啡（coffeecenter），

回复“会员”，提交表单申请加入

社群会员转发优惠价

（2024年6月20日之前报名）

58元/人

特别提醒：加入本训练营社群后，需遵守相应群规，如不予尊重（如私发广告等不当行为），会采取包括移除等相应措施，并不退还有关费用。
若因主办方原因，活动取消或时间改变，造成正式报名者无法参加，会全额退还预付的费用，若非上述原因，则不退还预付费用。

学习证明坚持参加直播学习、社群互动并完成相关作业可获得一杯咖啡的心理研修证明（电子版）一份

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请扫码填写活动报名表

报名链接（或点击阅读原文）：

http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/byZztVQ

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（一杯咖啡公益心理）

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一杯咖啡・简介

一杯咖啡，温暖世界的内心。

坐标上海，提供平民化心理活动和服务。

“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。

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