大环境不好，来份「打工人生存指南」 | 10月线上破局研讨

一杯咖啡换一次心灵聚会

职场心理研修组·线上破局研讨会

工作不再稳定，经济大环境在衰退，生活充满各种各样的变数。

在这个充满挑战的时期，每一位打工人都需要一份特别的适应与生存指南来导航。

我相信很多的朋友似乎都有观察到：

大公司裁员了，变相降薪了……

听说身边的“那个谁”失业了……

个人的消费能力和意愿下降……

投出去简历那么多，响应的那么少……

对未来感到忧心忡忡……

……

此刻的你，是否也：

对经济衰退周期中的职业前景感到迷茫，不知道如何在不利的工作环境中继续前行？

感受到职场压力和生活焦虑，却难以找到有效的应对策略？

实际上，我们可以携手共同面对这些困境，一起探讨和寻找在经济衰退和工作环境不佳状态下，作为打工人的适应与生存之道！

无论你是职场新人还是资深员工，我们将一起讨论一份指南，以互帮互助的方式，与社群伙伴共同穿越经济寒冬的温暖灯塔。

一杯咖啡在这里邀请你，我们大家一起探讨如何在不利环境中生存下来，并且争取活得更好。

2024年10月，一杯咖啡职场心理研修组以线上研讨形式，开启“破局研讨会”，邀请大家通过头脑风暴、集思广益、倾诉分享等方式，和大家就感兴趣的话题进行交流，赶快点击下方加入！

加入方式：

联系咖啡侍应生

成为职场心理研修组一员即可！

活动主要流程

1开场&案例分享

在社群上，主持人介绍本次活动背景和讨论方向，欢迎群成员参与。同时也会分享几个有关本次主题的案例，邀请大家具体问题具体思考。

2群成员自由发言

分享自己类似的经历，或者对案例发表看法和建议。

3线上讨论

邀请部分伙伴，深入参与讨论，聚焦“经济衰退期打工人的生活状态”分享经验，共同面职场中的生存的挑战。

4总结分享

邀请一杯咖啡咨询师或者专家对内容进行点评，提供专业的建议和指导。总结讨论结果，分享具体应对的一些做法。

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活动时间

2024年10月

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活动形式

在一杯咖啡会员社群

职场心理研修组举行

加入方式：

填写会员表

（扫描下方二维码即可填写会员报名表）

http://acupofcoffee.mikecrm.com/Mys09j

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活动费用

职场心理研修组社群会员参加：

0元

联系渠道:

咖啡侍应生

(ID：coffeewaiter）

一杯咖啡・简介

一杯咖啡，温暖世界的内心。

坐标上海，提供平民化心理活动和服务。

“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。

“一杯咖啡换一次心灵聚会”是上海知名公益心理团队一杯咖啡旗下品牌活动之一，自2014年起旨在运用平时晚上或周末休闲时间，组织心理类的聚会，心理咨询师与您一起就共同感兴趣的话题开展交流，共同心理成长。如果您不方便线下交流，还可以加入线上社群：一杯咖啡心理成长研修组。

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