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停课不停学 | 跟着体育老师,一起动起来(1/3)
它是一根长长的网线
你在这头,老师在那头
什么?理论课学累了?
别担心,体育线上教学也不停歇
千万不要觉得反正体育老师看不见
就在家里“葛优躺”
否则
等到开学时
极有可能出现这样的画面
又是一个灿烂的夏天
泉信的草坪茂盛如许
那些在运动场上挥洒汗水的日子
是否历历在目
那些在跑道在球场上建立的友谊
是否历久弥新
在这个“想回泉信运动场”的夏天
来自通识教育中心的体育老师们
为大家录制了不同的视频
素质训练、花式跳绳、健美操、瑜伽、
太极拳、九节鞭、足球、排球……
总有一款适合你
快来看看~
● 素质训练
● 教学教师:刘硕
● 这项运动有利于提高人体的有氧代谢能力,让你的心肺功能更强大,更能锻炼人的意志品质。
● 跳绳
● 教学教师:刘媛媛
● 跳绳是一项全身性运动,运动量比较大,一根绳子多种跳法,双腿齐跳,单脚跳,交叉跳,花样多多,趣味多多。
● 健美操
● 教学教师:唐小花
● 啦啦操是一项充满青春活力,具有创造性、挑战性的时尚运动。