勤学战“疫”|春日学习指南
特别的超长假期突如其来，
小编速整学习宝典来安排！
在密切关注和防范疫情的同时，
足不出户纵览海量优质资源，
用知识和理性给大脑加油充电吧！
勤学战“疫”，我们一起！
RUC线上学习平台
“人大芸窗数字教材平台”
中国人民大学出版社“人大芸窗数字教材平台”对全国高校教师免费开放后，平台对同学们也提供相应的服务，教师以学校为单位给学生申请数字课程平台：无论大家是否使用纸本教材，均可申请享用服务！
人大芸窗数字教材平台有：视频、课件、习题库、教学案例、教学大纲等课程资源（视课程而定），同学们可以在电子教材上划重点、做备注；通过平台的课程资源做课前预习、课后的复习章节的刷题、师生之间的互动讨论等。
得到APP
人大共青团联合得到APP发起“云读书”活动：
1、所有人可免费领取【每天听本书】双月卡（价值98元）。
2、寒假期间，每天将通过得到App“青春人大”账号抽取一位人大同学，奖励价值148元得到App电子书年度会员卡。
3、鼓励以班团集体、学生组织为单位，打卡学习、线上研讨。寒假期间，学校将从得到App“青春人大”账号转发的读书、学习心得中评选出25篇人大学生优秀作品（请同学在“个性签名”中标明所在学院和学号），每人奖励1500元新学期“实践经费”。
PS：对此次“云读书”活动的参与体验、意见建议等，欢迎大家留言评论哦，十分期待RUCer们的宝贵反馈呢！假期居家“云读书”，回校能行万里路，快来参与吧！
思政云课堂
中国人民大学马克思主义学院在保障师生安全的基础上，建设先进平台、汇聚一流师资、共享优质资源、创新教学模式，录制119讲微视频，将“思政金课”全面移植到网络平台上，通过思政云课堂即可查看。访问入口：
http://kc.bjcipt.com/。
人大图书馆
人大图书馆网站、公众号为同学们提供图书资源、数据库资源、应用指导等多项服务，部分近期推送内容有：
知网、超星数据库、万方数据知识服务平台、QQ阅读、畅享之星电子书的免费使用方法，详情请见：
中经数据、EPS数据平台、塔塔统计数据库、国信房地产信息网、锐思数据平台、Wind金融终端、中指数据的免费使用方法，详情请见：
历史文献类数据资源库的免费使用方法，详情请见：
高校在线教学平台
疫情期间，注册登录即可免费使用知网协同平台、知网研学。访问入口：
http://km.cnki.net/（知网协同平台）；
https://x.cnki.net/search（知网研学）。
学堂在线
疫情期间，平台向全国高校师生免费提供雨课堂会员服务，免费开放会员，享受直播、本地视频上传、板书等功能；免费开放2350门课程让社会学习者学习；免费开放1600门慕课给各高校作为学分课应用。访问入口：
https://next.xuetangx.com/。
智慧树网
疫情期间，平台提供跨校共享学分课程、自定义设置教学考试周期、线上直播、在线实时授课、在线课程紧急录制上线服务等功能。访问入口：
https://www.zhihuishu.com/。
优课联盟
疫情期间，平台将免费开放高校学分慕课课程、免费支持开展各种形式的SPOC教学、微课教学、直播课程、PPT教学、语音教学等。访问入口：
http://www.uooc.net.cn/league/union。
高校邦
免费开放MOOC平台建课权限、SPOC空间服务，支持线上直播课程教学、PPT+语音讲解。访问入口：
https://imooc.gaoxiaobang.com/。
精品数据库资源
维普（中文期刊）
疫情期间，注册登录维普即可免费下载中文期刊。访问入口：
http://qikan.cqvip.com。
国家哲学社会科学文献中心
人文社科领域的核心期刊基本全覆盖，免费获取。访问入口：
http://www.ncpssd.org。
国外数据库资源
TED：Ideas worth spreading
TED网站中定期上传不同领域的演讲视频，是珍贵的英语学习资源。访问入口：
https://www.ted.com/。
edX
在该网站，可以免费学习来自全球顶尖大学（包括MIT和哈佛大学）的课程，提供付费的认证证书。访问入口：
https://www.edx.org/。
B-OK
世界上最大的免费图书馆，有278多万本电子书资源免费分享。访问入口：
http://zh.b-ok.org。
美国国家学术出版社
网站包括超过4000种最新出版的图书，还包括已经提交报告将于未来一段时间出版的图书。访问入口：
https://www.nap.edu/。
OpenStax CNX
网站中的书籍涉及艺术、商业、人文学科、数学计算、科学技术、社会学几大类，所有的书籍支持在线看和免费下载。网站无需注册，所有电子书可在检索后直接下载。访问入口：
http://cnx.org/。
Coursera
在平台可以免费学习来自全球20多个国家100多所顶尖大学的课程，有提供认证证书的专项课程，由浅入深系统学习一个领域。访问入口：
https://www.coursera.org/。
有这么多优秀的平台和资源啊！但是在家学习，控几不住唧唧怎么办？
别担心，小研也为大家奉上时间管理小技巧，帮助大家提高专注力，高效学习。
时间管理小贴士
科学规划、劳逸结合
著名的“番茄工作法”设定：专注工作25分钟+休息5分钟为一个番茄时间，每4个番茄时间后，休息30分钟。同学们可以根据自身的情况对“学习-休息”时间周期进行适当调整，大脑得到适时而充足的休息，学习效率才会up up up！
化繁为简，列举具体的任务清单
大家常言道：“DDL（Deadline：截止期限）是第一生产力。”这与帕金森法则所描述的现象不谋而合。该法则指出，人们会下意识地根据完成时限的远近对工作分为三六九等：迫近最后期限的工作，会促使人们挖掘自身的潜能，调动一切资源保证任务按期完成；而那些完成时限较远的工作往往被束之高阁。
因此，为了高效利用时间，应将那些长远目标合理分解为各个短期内可以完成的小目标，并且将所需完成的事项一一列出。化繁为简、列出清单的过程也是一个问题梳理的过程，会让我们对时间有更加清晰的把握。
完成一项任务，划掉一项任务
划掉任务的动作会增加学习/工作的成就感，从而激励我们更加积极地完成任务哦！
留出一定的灵活时间
不要追求于对每一分钟都有所规划。生活中常有意想不到的事会出现，因此，最好留出一定的灵活时间帮助我们随时调整计划。
选择恰当的学习场所
时间管理的目的在于最大程度地提高学习效率，因此，恰当的学习场所也是时间管理的一项重要内容。
设立奖励机制
奖励一下按时完成任务的自己吧！比如，完成这一单元的学习，奖励自己一份美味的甜品；写完这篇论文，奖励自己一杯惦念已久的奶茶……
PS：可以充分利用手机自带的计时器、便签本功能哦，如果担心自己学着学着玩起手机，也可以试试助力保持专注的APP~[小编用过Forest和番茄ToDo APP，都还不错哦（超小声说）] ~
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假期多努力，
开学不焦虑！
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居家不动也能进步不止！
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我们一起！
资料来源
微言教育微信公众号；中国人民大学公众号；中国人民大学团委官方微信公众号；中国人民大学学生会官方微信公众号；网易教育；中国人民大学应用经济学院官方微信公众号；社科学术圈公众号；部分资料来自于网络。
中国民商法律网
本文转载自“中国人民大学研究生会”微信公众号。