青听·校园讲堂 | 青听走进校园，助力学生解决情绪问题

为进一步落实团省委乡村青少年健康成长“两帮两促”行动，贯彻区委区政府服务广大新市民需求的工作要求，团市委、团区委联合区志愿者联合会、区慈善会推出青听·新市民子女心理关爱工程，项目还得到了区委政法委、区民政局、区教育局、区卫健局、区总工会、区妇联、区慈善会和各镇（街道）的大力支持。

2月27日下午，今年首场青听校园讲堂在大塘永平小学开讲，区青听志愿服务队队长、资深心理咨询师钱泳欢为该校五、六年级学生带来了一场精彩的小学生如何管理情绪的心理课堂。

课堂上，钱队长为学生们分析了产生负面情绪的原因，用同学们容易理解的方式解释了冰山理论，并邀请了同学上台表演，告诉学生们用不同的角度去看待事情，就算结果不会改变，人的信念（情绪）是会发生改变的。

随后，钱队长提供了三个步骤来管理情绪。第一，管理情绪的前提是要看到情绪。钱队长让同学们在白纸上把自己的情绪画出来，明白可以表达愤怒，但不能愤怒地表达的道理。第二，明白情绪的用处。学会把负面情绪转化为正能量，让自己进步成长。第三，让情绪发泄出来。钱队长告诉同学们，哭是可以的，因为这样能把情绪更好地发泄出来，不需要强迫自己，要遵循自己的内心。

最后，钱队长告诉同学们要看见自己的情绪，成为自己情绪沟通的主人，并在欢声笑语中结束了本次课堂。

课后，永平小学曹老师表示此次活动跟以往的心理课堂不同，钱队长以生动活泼的授课形式吸引了学生们的注意，感受到了老师们对钱队长的认同和同学们的喜爱。曹老师还向钱队长请教了个别学生的行为问题，钱队长耐心地分析了原因并提供了方法。

继首场讲堂后，主办方将持续面向新市民子女集中的学校的师生及家长开展青听·小爱树洞、青听·亲子心理研学、青听·校园讲堂、青听·欢欢直播间、青听·短视频及个案跟踪及转接等服务，通过“线上+线下”结合的方式全方面服务新市民子女心理健康。

青听·小爱树洞

“青听·小爱树洞”是依托“志愿三水”微信公众号推出的三水区心理咨询线上服务平台，每周三-周日，9:00-12:00,14:30-17:30；18:00-20:00,由专业心理志愿者通过轮班制上线开展微信“一对一”心理咨询服务。

咨询方式：关注“志愿三水”微信公众号，进入公众号界面，点击下方菜单栏“联系客服”，点击“青听·小爱树洞”则可进入咨询界面，无需添加微信直接可以进行咨询对话。

欢迎大家来“小爱树洞”倾诉

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