小贴士 | 和冬季传染病say no

寒冷的冬天快要来了,冬季是传染病的高发期,最近两天气温逐渐降低,冰糖整理了一些关于冬季传染病的相关知识,请雪梨们认真阅读,远离传染病哦~

     1. Q：冬季传染病主要有哪些呢?

常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、肺结核等。

常见的肠道传染病包括霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。

2. Q：冬季传染病是怎么样传播的？

最常见的还是呼吸道传播。病原携带者讲话、咳嗽或打喷嚏时，飞出来的唾沫会将夹在里面的病菌传播开来。有呼吸道传染病的病人的鼻涕、痰液干燥后，夹在里面的病菌随灰尘到处飞扬，被人吸入就会感染。病人的手上也沾上大量病菌，当病人拿了书本、玩具等，在这些物体表面留下病菌，如果健康人用手接触了这些东西，就会沾上。

3. Q：如何预防冬季传染病呢？

⚫注意通风，保持工作、学习、生活环境通风换气。

⚫适度锻炼，增强体质。

⚫保证饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。

⚫随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，病毒易侵入。

⚫注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

⚫讲究个人卫生，做好个人防护。

⚫出现呼吸道等症状，尤其是出现急性发热、皮疹、全身明显不适症状时，应及时就医。

看完这些关于传染病的知识，对于如何防治传染病，雪梨们心里有点数了吗？如果你感到不舒服，头痛发热，一定要及时去医院就医噢~希望雪梨们身体健康、生活学习快乐~

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图文 | 王修气整理自网络

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