复工复产 从“心”开始 | 庄河团市委走近抗疫一线工作者心理健康公益课

为有效疏导疫情防控期间大家可能出现的焦虑、恐慌、紧张等不良情绪，适应疫情防控带来的心理影响和复工复产后生活方式与工作节奏的转变，充分发挥“团组织+团属社会组织+青年之家”的一体化服务力量，庄河团市委邀请庄河市华泽青少年帮服中心心理专家分别走进社区和企业的青年之家，在严格按照疫情防控的相关规定下，开展复工复产、从“心”开始——走近抗疫一线工作者心理健康公益课。

走进饿了么——“青年之家”


分别走进城关街道黄金社区——“青年之家”和新华街道公园社区—“青年之家”

活动特邀国家二级心理咨询师谭兵老师、大连庄河市华泽青少年帮服中心理事冯靖雯老师进行心理辅导和互动交流，向大家分享了应该如何避免负面情绪和增强自身的复原能力。介绍了认知重建、发现工作价值、学会放松训练、给自己建立社会支持系统等应对压力的实用办法，同时，就如何在逆境中增强心理韧性、复工后如何调整工作状态、如何战胜“拖延症”等与大家进行了贴近生活，通俗生动，互动热烈的交流，取得了良好的效果。

本次心理辅导活动，犹如当前绵绵春雨，滋润心田；如同当前加快复工复产的心理加油站，为企业加快复工复产排除障碍，擂鼓助威。

疫情无情，人间有爱。在当前企业全面加快复工复产的关键时期，团市委还将继续跟踪服务，及时根据企业的需求，继续开展心理辅导与帮助。下一步，还将针对学校、机关、特殊群体继续开展心理辅导，服务惠及更多群众，继续践行“我为群众办实事”的初心和使命。

编辑：张    革

校对：宁    宇    于秀涛

校审：刘    宇