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#家庭教育
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中国家长可能是世上最焦虑的父母，而让他们最头痛的问题，除了孩子的学业之外，最经常被提及的可能就是所谓“游戏之毒”了：他们围追堵截，竭力想阻止自己孩子沉迷于游戏，但却并不总能成功。到如今，这已溢出家庭，甚至演变为一个引起普遍关切的严重社会问题了。
在很多家长心目中，要解决这个问题很容易：只要将游戏一劳永逸地禁绝，他们的孩子就能幡然醒悟，回到“正道”上去，因而近年来很多人的诉求重点都放在“供给侧”，倡议严管乃至禁绝游戏。然而，如果真这么简单，那这问题恐怕也不会那么头疼了。
这些年来关于游戏利弊的激辩，不论话题如何，通常都是“一群成年人和另一群成年人之间的争论”，奇怪的是，很少有人问起其中最关键的当事一方——孩子们——是怎么想的。仿佛他们作为未成年人，意见并不重要，而家长心目中自家的孩子仿佛都是纯良无辜的，他们之所以沉迷于游戏，纯粹只是不知道其危害性，受它蒙蔽而已。不幸的是，这些想法本身就表明这些家长并不了解自己的孩子。如果我们忽视了孩子的意志，那就无法真正解决这个游戏上瘾的问题，因为这最终还是取决于孩子怎么做。单纯只是强制禁绝，就很容易出现猫鼠游戏：家长不让玩，他们就千方百计地破解密码、找别的地方玩，哪怕家长让平台把孩子的号禁了，解绑无门的孩子甚至还会冒充家长打电话来，要求解禁。孩子为什么喜欢游戏？这远不只是他们“沉迷于恶习”那么简单。对很多孩子来说，游戏并不仅仅只是“好玩”，还因为它提供了一个让人感同身受的幻想世界，使他们能逃避现实生活中的无聊。在这里，他们不仅可以完全独享、且能拥有这个专注于其个人需求的时空——也因此，往往越是那种现实生活中感觉单调、孤独的孩子，越容易沉浸在游戏的世界里。我曾因为教育调研，访谈过一些家长和孩子，最大的感触之一，就是孩子在行为上呈现出来的“问题”，几乎都是家庭自身问题的折射——沉迷游戏只是“症状”，根源却出在家里。如果家长平日很少陪伴、也不理解孩子，那么就算禁止他/她游戏，对孩子而言，问题却仍然没有解决。很多家长都觉得，自家孩子是在突然之间“变坏”的，尤其是疫情期间长期在家之后。本来，父母理应最能感知到孩子身上任何变化的蛛丝马迹，因而这反过来说明他们很少陪伴孩子，以至于直到明显变化时才迟迟察觉。《2019年中国亲子陪伴质量研究报告》发现，中国父母日均陪伴孩子仅3.2小时，这远远不够。因此才有这样一个广为流传的说法：“每份沉迷的背后，都是爱的缺失。” 有位父亲曾向我坦承，女儿迷上电子产品的起因只是家长图省事：他们夫妻俩都很忙，后来发现只要扔给两岁的女儿一个iPad，她就会自己在一边安静地玩上一两个小时游戏，不来找他们。起初他们甚至还为此庆幸，终于找到了一个让家里清静一点的办法，直到有一天他突然发现，孩子只要离开iPad一段时间，就会哭闹。在社会学上，这称之为“制度性情感支持缺失”。在传统社会，人们都是从小就生活在大家族和邻里组成的熟人社会里，可以彼此给予帮扶，孩子也能接触到各色人等、各种活动；然而，伴随着这些年来剧烈的城市化、核心家庭化和内卷化，很多人都愈发孤立无援了。不仅家长整天忙碌，孩子们也很少能在一起串门玩耍，这就大大加剧了他们的与世隔绝和由此带来的孤寂感。此时，游戏不仅让他们得以逃避现实，甚至还是一种社交手段，不仅让他们建立起虚拟联系，还包括现实中的社交需求——如果同学们都在谈论“植物大战僵尸”，但你却没玩过，那很自然就被孤立了。事实上，成年人阅读浪漫小说、上网，在功能上也具备类似的效果，即暂时进入忘我状态，在一个虚拟时空里体会一种在现实中无法得到的愉悦感。它一方面阻断了个体与外部世界的联系，但另一方面又与那个虚拟的世界建立起新的联系，这是他们的一个临时的自由空间，间接满足了他们内心的需求：得到一种代入性的愉悦感，有时甚至因为忘却现实烦恼而获得一种疗愈性的释放。在这种情况下，游戏、网络、文学、电影都一样是补偿性的，为人们提供了一种在日常生活中缺失的情感释放渠道。很多人诟病的“直播打赏乱象”，在背后也是同样的心理机制。那些“熊孩子”之所以盗刷父母的钱去“打赏”，从表面上看是平台监管缺失、家长在引导教育上失职，但深层次的最主要诱因还是缺乏情感呵护，才会涌入到直播平台去寻求那种可体会的良好感觉，因为他们与爱豆之间产生的情感联结，恰恰是现实中未能得到的，这是一种替代性体验。这就是真正棘手的地方：如果要让孩子戒断游戏，那么这在阻断其成瘾的同时，也堵上了他的减压阀。很多家长希望孩子彻底远离游戏，回归学习或现实生活，然而很多孩子却正是为了逃避现实生活才沉浸在那个虚拟世界里。一味“堵”而不“疏”，不仅治标不治本，最终还可能非但没有解决问题，甚至反倒加剧问题。在考虑如何解决游戏成瘾的问题时，首先有必要认识到的一点是：这原本就是社会、家庭环境下错综复杂因素所造成的，因而根本没有什么简单的办法。当然，游戏公司必须承担起社会责任，防止过度沉迷。早在四年多前的2017年2月，腾讯就已推出过“成长守护平台”，这是国内首个面向未成年人健康游戏的系统解决方案，服务用户超过3000万。去年又在对已实名未成年人“限玩、限充、宵禁”基础上，再使用人脸识别技术甄别，解决“孩子冒用家长身份信息绕过游戏监管”的问题。如今，每天在登录环节有约91.5%的帐号被纳入防沉迷监管，支付环节79.4%被拦截了充值行为。显然，仅仅依靠技术手段不足以百分百地拦截并解决所有沉迷行为，何况游戏公司在其中也仅能担负起有限责任，因为游戏上瘾在本质上其实是家庭关爱的缺失带来的孤独感，这最终仍需要社会、家庭、学校和游戏监管等多方努力才能奏效，而其中家长的作用尤为关键。恐怕也是考虑到这一点，6月1日起实施的《中华人民共和国未成年人保护法》在第五章“网络保护”中特别点明：“未成年人的父母或者其他监护人应当提高网络素养，规范自身使用网络的行为，加强对未成年人使用网络行为的引导和监督。”“成长守护平台”有一句醒目的座右铭：“最好的爱是陪伴。”问题是，很多家长尽管“道理也懂”，但他们却以为“陪伴”的意思只是“陪着”。在多次被求助后，“成长守护平台”的客服韩茉总结出了规律：有些家长并不理解“沟通”该怎么做，他们期望一种更高维度的魔法奇迹般降临在孩子身上，药到病除。很多家长都没有意识到，问题并不只出在孩子身上，也出在父母自己身上，因而需要改变的，其实也不止是孩子的行为，还包括父母自身的做法，进而改变亲子关系。这才是更难的地方。我一位朋友曾讲起过她的历程：夫妻俩一度都在外奔波，她后来才发现，上小学五年级的儿子不知从什么时候起迷恋上了打游戏。为此，她想过各种办法：设置密码、限定时间、减少零花钱、没收游戏机，但道高一尺魔高一丈，儿子到最后总有办法破解。母子斗法了两年，她也累了，决定放手不管，告诉儿子：你也不小了，妈妈信任你，只要你功课完成、成绩达标，你可以随便玩。儿子一度确实没辜负她的信任，但很快她又发现了新问题：孩子每次就匆匆完成任务式地做完作业，随后就全身心投入到游戏中去。她本以为孩子总有一天玩腻了也就不玩了，但这一天也迟迟没有到来。最后解决这个问题，是在她去读了一些心理学书籍之后，慢慢意识到，孩子身上的“问题”并不是孤立的，解决之道既不是“严”也不是“宽”，而是首先得理解孩子为什么这样。她甚至向孩子请教，那些游戏究竟是怎么回事，理解那对他意味着什么。与此同时，再花更多时间与孩子相处，和他一起去做更多有意思的事，毕竟这个世界足够丰富，并不只有那个游戏里的世界才吸引人。在这个过程中，不仅孩子渐渐改变，她自己也在改变。当我们能理解某一事物时，它就不再显得那么可怕、可憎或可怪了，到头来，这也能修补亲子关系。因为很多孩子对父母最大的抱怨之一，就是他们根本不了解那些兴趣对自己意味着什么，明明看不懂，却又拒绝了解，还总想着彻底禁绝。就像当年流行看武侠小说和言情小说一样，父母越是如此，我们就越是想方设法背着他们偷偷看，因为他们的做法就已关上了沟通之门。如果等到我们自己为人父母了，却仍复制了当年父母的做法，那我们就犯下了双重错误。毫无疑问，对当下所有人来说，这都是一个全新的挑战，指望能有什么万灵药，那是不切实际的。真要解决这个问题，可能首先就不应当把此事“问题化”：平常心一点对待孩子的兴趣，不要一棍子打死，也没必要视为洪水猛兽围追堵截，多倾听孩子的想法，最终我们可能发现，其实它并没有那么可怕。就像中国家长严防死守的“早恋”，在国外都根本不是一个问题。有一件事或许是可以肯定的：游戏沉迷并不是“一个问题”，它是“一堆问题”所表露出来的“症状”，正因此，如果不能疏通解决所有盘根错节的问题，它是无法得到真正解决的；反过来说，解决游戏沉迷问题可以成为一个极好的契机，促使我们全盘反思、更新亲子关系。那确实不容易，但也会带来丰厚的回报：孩子和你都能获得成长。