影片推荐 |《爱很美味》，只是在我爱上自己时恰好遇见你
倘若在你三十岁时，曾经以为完美的爱人出现了背叛，或是事业婚姻都一直得不到家人的认可，或是取得了一些成就的你却不被他人所喜欢，你会如何看待自己？如何看待自己的人生？
这就是电视剧《爱很美味》中三位主角面临的困境，她们都不再像初入社会时那般青涩，却也无法应对更繁琐的生活。本是个沉重的话题，但该剧却采用了喜剧的基调，展现了三位女主的乐观与坚强。
当听到这个剧名时，你的第一反应是什么？
土？俗？恰烂钱的工业片？上世纪糊画质影片？
很多人都因为这个名字劝退，然而看过的人又都献上了真香的好评。
剧中以食物为切入点，以每个人对待食物的不同态度映射她们的处事风格。虽然表面是在说爱情，但标题的“爱”其实是广义的爱。
故事中的主角为三个现代都市女性，三人是从小玩到大的朋友。乍一看以为是小时代2.0，但其实不然，无论是场景、演员表现还是剧本台词都无比地生活化，以三位女主的成长故事展开，却刻画出了很多真实的男女老少的角色。
方欣
来源于自己能力的安全感最稳定
方欣是一位长相好看的女生，从小到大得到很多人的喜欢。但也同时，为了不辜负别人的好印象，她养成了小心翼翼的习惯，她会谨慎地做每一个选择、说每一句话，尽力讨好着周围的人。
出众的美貌匹配怯懦的性格，让她也很容易受人摆布，比如她屡次原谅的丈夫。在疫情流调的实锤证据面前，方欣不得不面对丈夫背叛的现实，她终于决心要结束这段婚姻，这也是她成长的开始。
但她的软弱并没有因为这件事完全改变。故事最初，她仍然选择“好聚好散”、只要房子不要赔偿；当初为丈夫的心愿而选择辞职，如今重返职场后，面对同事的排挤也沉默不做声；面对喜欢的人也不会主动，总是保持着多余的矜持。
不过，她想把事做好的决心却在日益坚固，她从来没有放弃去争取的机会。在工作中她总是在询问自己能不能做什么事，也只拿到了一项并不重要的工作。
或许当我们遇到这种事时，早就已经心灰意冷了，但方欣选择利用这个机会展现自己的能力，将组长随意给的一项命令做出了一套方案。
她的创意和细腻得到了同事的认可，成就感赋予了她大胆往前的勇气，所以在后来遇到的职场性骚扰时、与前夫打官司时、追求喜欢的人时，她才会那么勇敢。
自我效能感（对自己能做成某件事的感觉）总能让我们更能坚持、更能以积极看待困难，而直接的成功经验是获得自我效能感最高效的途径。方欣就是因为愿意为每一件小事投入，收获了一项项看似不起眼的小成就，才慢慢改变了自己的人生。
方欣这个角色的设计之初是为打破人们对漂亮人士的刻板印象，相貌美丽的人常常给人以能力一般、甚至只靠脸吃饭的印象。
但除了这点外，我们也可以看到这个人物与很多人的一些共鸣点，尤其是她很像我们常说的“讨好型人格”。不少人困扰于自己这种唯唯诺诺的性格，会希望找到一个可以保护自己、为自己出头说话的人，把安全感寄托于他人。
然而，无论是电视剧还是现实，唯一可以给予我们安全感的其实永远是我们自己。
刘净
听从内心这事从任何时候开始都不晚
刘净是本剧中最受争议的角色，却也是最真实的角色。她是一位世俗意义上平平无奇的女生，长相、能力都不出众，做事常常很犹豫、纠结，与家人也存在价值观不合的矛盾。
在被裁员后开始思考自己究竟想要什么，在喜欢的人身上看到了追逐理想的样子，终于说出自己一直想做的事——开一家餐厅。父母却认为她只是一时兴起，因为她从小到大，报的每一个兴趣班都没有坚持下去、说要去尝试的事都草草收尾。
父母的不理解让她很痛苦，因为她自己也不确定，万一父母说的是对的呢？会不会哪天就后悔没听他们的话了？
她看似一直在徘徊犹豫，却也在一次次犹豫徘徊中收获感悟，没有哪一次的尝试是完全没有意义的，这一点也借由其中一位女导演的口表达了出来：
“我小时候学过音乐、学过画画，最后都半途而废了。大学毕业的时候我突然就想当导演了，所有人都说不可能，劝我不要这样做。但是这一次，我居然没有放弃，我那个时候忽然发现，我那些放弃过的、没有做成的事，原来都是在为这一天做准备呀。”
在受到各种所见所闻的鼓舞后，刘净决定冒着风险也要追梦，这是她第一次如此认真地投入一件事，学习写预算策划书、捡起以前学到一半的管理学知识、尝试利用化学原理来做调料，其诚意与成果也终于获得了父母的支持。
很多观众不喜欢刘净的原因是，觉得她拎不清，已经三十岁了还要去冒险折腾、明知餐饮行业萧条也要去蹚这趟浑水、也不选那个又有钱性格又好的男生。
事实上，这也是一直以来单身大龄青年受到的指责，刘净故事的真实也体现在此，无论是家人还是社会，都在说着“你应该”，而忽视了“你喜欢”、“你想要”的是什么，听多了甚至连我们自己都忘记了自己想要什么。
夏梦
不符合主流的自己不需要自卑
夏梦是一位工作上的强者，从小学习就很好，进公司几年就升上了副总，但也因此给人带来的压迫感也更强，其男友难以接受两人的差距而分手。
她也因此不再对自己卓越的能力而感到自豪。尤其在目睹了相亲会上，男士们对另一名事业成功的女性敬而远之或是递上求职名片的操作后，当她遇见喜欢的人时便下意识地开始“藏拙”，生怕对方知道自己副总的身份。
同时，一直以来也对自己的外在自卑，因为她皮肤偏黑、身材粗壮、富有气力并不是主流审美中好看女孩的样子。前男友也总是嫌她胖，但她的自律都用在了工作上，总是陷入“身材焦虑→减肥→精力被工作消耗→破戒只有一次和无数次→减肥失败→悲伤而吃得更多→身材焦虑”的循环中。
因此，在出现一个人夸赞她的身材非常健康、漂亮时，她深受触动，从没想过居然还会有人喜欢她的外形。就因为这一点的触动，她也给了自己更多的可能：“是不是可能也有人能接受自己强劲的事业心呢？”
欣慰的是，即便她不确定是否有这样的人存在，但她依然敢想敢拼，依然不愿在事业上收敛锋芒。这种热情和坚定被她的意中人看在了眼里，对方也正是那个喜欢她认真劲的人。
最终她明白了，自己能力优秀、不符合主流从来没有错，这世上一定有能接纳你的人，根本不必在意他人的眼光。如果能接纳你的这个人等不到，那不如自己就成为这个人。
哪怕不完美，我也依然爱着你
故事的结尾，方欣举办了一场以“任何时候都可以穿婚纱”为主题的舞会。三位女主身着自己喜欢样式的婚纱，享受着这一场聚会。
就在这时，她们转头看到三个身影在向她们走来，不过这三个人并不是男主角们，而是小时候的自己。
她们略带不安地问自己：“现在的我们让你们失望了吗？”。
三个小女孩都回答出了各自大人的缺点，却还是表示她们并不失望，她们活得很漂亮。
这是一个向内求解的行为，很多事情我们没有答案，我们会问自己这究竟是不是对的、我这一生是不是值得。
答案是否正确或许并不重要，因为对于自我和解这件事，当你怎么想时，就已经是什么样了。若你觉得自己是优秀的、努力的、不负韶华的，那你就是这样的。
哪怕确实不完美，我也依然爱着你，
我亲爱的自己。
互动
最近《爱很美味》上映了电影版，
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DELICIOUS ROMANCE
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文案 | 瞎猫
主编 | 宋姣姣
排版 | Pesto
审核 | 张奕华 林玛
图源 | 爱很美味
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