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萌主有话说
进入大学之后，DDL这三个音节蜂拥而至，特别是疫情在家上网课这段时间，开始了与各种DDL打交道的日子，不是在肝DDL，就是在肝另一个DDL的路上。今日推文教你一招远离肝DDL，拒绝拖延症。
每个人都曾经为或多或少的这事那事拖延过，直到DDL的最终召唤才仓促完成
有的时候，我们还沾沾自喜，认为自己短时间完成的工作“效率感人”，甚至享受这种“成就感”
与之相对的则是，在拖延过程中有的人会不断提醒自己“你不该这样做”，顶着巨大的压力、担心、自责，造成个人效率的降低，这些往往又加剧了拖延和情绪焦虑，形成一个恶性循环
所以为什么不从现在开始去努力跳出这个循环呢？提高自己的执行力，把事情尽快地做完，并且要提高自己的效率，这样也不会让自己演变成拖延症甚至强迫症患者
你最近有在肝什么DDL吗？
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文字丨李玟琪
手绘丨李玟琪
制图丨辛媛
编辑丨辛媛
责任编辑丨项晗
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