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我不想再做“讨好型”人格了

中青报·中青网 中青校媒 广东 2022-07-16


萌主有话说

剖开每一个具有讨好型人格的主体,那之下总是藏着一个脆弱又敏感的灵魂。最先感受到别人的心情,总是担心自己有做的不好的地方,常常选择忽略自己的需求与想法。明明清楚这样的“讨好型”不对,但是深陷泥沼却无法自拔。大学生活中,是否有感受到身边有这样的同学呢?或者自身便是这样。是时候,该走出舒适区了。



Flattering personality


大学生活是一个探险和挖掘宝藏的过程

在这短短几年中

我们会遇到各种各样的形形色色的人

我们会遇到

如何别人正确相处

如何和别人维持一段关系的难题

讨好型人格

在大学生活中成为了比较常见的问题

不知道你的生活中

有没有出现过这样的情况



#拒绝别人吗?我做不到


萌萌!新电影上线了我们一起去好不好?

现在去可以赶上首映噢!

好啊一起去一起去!


E

点击看萌萌内心os

我的ddl还没有做完

(哭哭)

可是不去

会不会被朋友抛弃啊


讨好者总是会无时无刻

都试图去营造一种

「很温馨,很和谐」气氛

害怕被抛弃被丢下



#可以争取吗?我做不到


班级福利来咯!榛子奶茶、巧克力奶茶,

萌萌和小明可以自己选一个口味!

我要巧克力奶茶!


E

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我喜欢榛子口味的

不喜欢巧克力 可是

我记得小明也喜欢榛子味那给她好啦



他们总能十分敏锐地

觉察到别人的需求

随时都准备、能够无条件地

去满足对方



#说我爱什么吗?我做不到


今晚宿舍聚餐,大家有什么喜欢吃的呢?

我都可以的!


E

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问我吗?

我没有什么特别想吃的,让大家选吧,我听大家的


讨好者们”似乎是没有需求的人

他们几乎从来不会

提出自己对别人的

期望、要求、喜好、或不赞成

他们好像也从没有什么想要的东西



#说我的真实想法吗?我做不到


我觉得他做的不对,他这样很容易

扰乱大家的秩序!

你说的有道理!


E

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可是我觉得他这样做

也有道理的 算了不说了



他们非常过度的害怕和别人起冲突

他们总会本能的避免一切

可能会引起和别人的争吵发生的事情

本能的会逃避和别人的冲突和竞争


#不在意别人的关注吗?我做不到


大家欢迎新朋友萌萌!

大家好!请大家多多关照~


E

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太好啦 

大家居然关注到我了呜呜 我不是小透明



他们对别人的关注有着超乎寻常的渴望

能否得到别人的回应和关注

会成为影响他们心情的因素




每一个在一段关系中承担“讨好者”角色的人,都会慢慢的失去自我,在生活中常常不知所措,给自己造成很多损失,不断的内耗自己。



诚知道这样做与自己不利,却无法去做真正的自己。


这也是“讨好型”人格的同学遇到的最大问题。



曾看到这样一句话:


“ 人要像花草树木山川河流一样活得理直气壮 ”



虽然“理直气壮”对每一个“讨好型”人格的人来说很难,但还是要鼓起勇气,立足于自己的想法和感受,尝试去关注自己的一切。


将重心放到自己身上,不要太过追求别人对自己的爱与关注,别人的关注点不会永远放在你身上。所以要学会自己满足自己的需求,别人无法真正清楚你的需求,只有自己最清楚最了解自己。



从现在开始,将关注点放回自己身上,将自己的大学生活过的开心、丰富。

你要清楚,爱自己,才是终极浪漫的开始。


心存善意的同时坚持自我果断坚定就做自己吧记得要爱自己





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有什么想对“讨好型”人格的同学说的呢?



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文字丨田卓颖

图片丨网络

编辑丨黄莹莹 田卓颖

责任编辑丨宇迪雅

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