回避过敏原
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健康晚餐| 秋天一到，鼻子为何就“不听话”？
来源：健康指南
您最近的“鼻子”还安生吗？
有没有时不时就发痒一下？
有没有时不时就喷嚏一下？
有没有时不时就流点点鼻涕？
从各大医院的耳鼻咽喉科了解到
自从夏秋季节交替以来
鼻炎患者明显增多
其中有三分之二的患者都属于“过敏性鼻炎”
而值得注意的是，越来越多的小患者不幸“中招”
诊断过敏性鼻炎，除了上面提到的症状外（鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒等），还有专门的过敏原的诊断等，比较复杂，需要到医院进行。
对于治疗，很遗憾地说，没有比较好的治根的方法，只能尽量缓解症状。那么很多虎妈猫爸们就要担心了，该如何预防和避免自家的小朋友鼻炎发作呢？
对于过敏性鼻炎或者是有其他过敏性疾病或过敏体质的人，最重要的还是要找到过敏原，回避过敏原。
在我们的生活当中，秋天比较多见的过敏原有哪些呢？
草
秋天是草结籽的时间，草籽儿就像春天的花粉。秋风一吹，草籽儿在空气当中大量的漂浮，是非常容易造成过敏的。所以如果是一个明显过敏体质，或者是过敏性鼻炎的患儿，在这个季节一定要避免到草丛、草坪的区域活动。如果遇到周围修剪草坪应该尽量远离，如果出门的时候正好经过修剪草坪的地方，要让孩子带上口罩。如果带孩子去郊区玩儿，不要让孩子在草丛特别茂密的地方活动。
换季衣物
换季节以后，衣服被褥都会更换，给孩子使用前最好晾晒抖落一下，这样子可以也减少粉尘和尘螨。
玩具
如果孩子是过敏体质，要尽量减少孩子长时间抱着毛绒玩具，更不要让孩子抱着毛玩具睡觉。
口服抗过敏药
如果过敏实在很厉害，可以口服一些抗过敏药。比如说开瑞坦，仙特明。
局部使用鼻喷剂
鼻喷剂也有几类：第一类是激素类的，第二类是减轻鼻部敏感状态的，第三类是缓解鼻塞的。
缓解鼻塞的鼻喷剂使用后，孩子症状缓解往往很快，家长大多是比较容易接受的。但是对于激素类的鼻喷剂，家长总是对激素非常担心，所以经常不按照医生的医嘱来使用。现在治疗过敏性鼻炎，主要还是建议使用局部的鼻喷剂。
这种激素类的鼻喷剂的使用时间相对比较长，大约一个月或者是更长一点的时间，这类药物不建议家长自行选择给孩子使用，要在医生指导下选择和使用。
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