选对运动，半天瘦十斤？要点都在这里了！

又到了一年一度的“汉马”时间

关于马拉松

坊间有许多传说

有人说

跑马的人不会得癌症

因为排汗时将体内的致癌成分也排出了体外

还有人说

跑一场马拉松可以瘦十斤

今天

湖北省卫生计生宣传教育中心

联合武汉大学中南医院

共同推出汉马特辑

“跑马一时爽，跑得不对更酸爽”

戳视频

听听专家怎么说

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来源：湖北省卫生计生宣传教育中心、武汉大学中南医院

策划：高翔 毛旭

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