吃虾辣出“痔”？保“菊”，这5项不能忘！
“没有一只虾能活着爬出武汉”
再燥热的天气都不能阻挡
武汉人在街头一边盘着油焖大虾
一边嗦着啤酒勇闯天涯
葱、姜、蒜、花椒再加上红辣椒油
是！真！香！
但很多人刹那快活了嘴巴
长期害惨了菊花
坐立难安，局部火辣，点点血光
都提示着你“痔疮”上线
今天就和您仔细聊聊
吃小龙虾真的会让“菊花”失守？
“痔”来敲门是种怎样的体验？
“痔”是怎么来的？
哪些人容易得痔疮？
有“痔”需要立即手术吗？
吃小龙虾会让“菊花”失守？
嗐，加辣加加辣小龙虾
对已患痔疮的人群来说
真的会让你菊部失守！
小龙虾本身跟痔疮毫无关联。对于没有得痔疮的人群来说吃小龙虾也不会患上痔疮。对于患痔疮人群来说，吃清蒸、水煮，不辛辣刺激的“小龙虾”也不会诱发痔疮。但，如果吃的是加了辣椒、花椒等辛辣刺激的小龙虾后，容易使肛周血管扩张，刺激痔疮复发。再加上天气潮湿炎热，或会加重痔疮。
“痔”来敲门是种怎样的体验？
某一天，当酒足肉饱的你在排便后感到肛门火辣辣的疼痛，坐立不安，或伴有局部潮湿瘙痒；又或是在肛门处摸到了一团柔软的肉球，便后自行能还纳，或者仍脱出肛门外；又或是便后马桶内有鲜淋淋的血液覆盖在大便上；当心，痔可能找上门来了。
如果怀疑自己是有痔之士
尽快到医院就医，明确诊断。很多人在出现大便带血后，都认为是痔出血，没有太在意。事实上，大便带血是痔在内的多种消化道良恶性疾病的临床表现之一。对于便血的患者，应常规行结肠镜检查以排除直肠癌、结肠癌，大肠息肉及溃疡性结肠炎等消化道良恶性疾病，切忌当做痔处理而耽误最佳治疗时机。
“痔”是怎么来的？
痔疮
痔是一种常见疾病，主要是肛垫结构发生病理性肥大、移位，以及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块，并出现坠胀、疼痛、出血或嵌顿等临床表现。目前对于痔的形成原因还不是很清楚，主要认为与肛垫组织下移，痔静脉丛发生静脉曲张等因素有关。
痔疮可分为内痔、外痔、混合痔，不同的痔疮类型治疗方案有区别。
内痔
按照症状发展的程度主要分为四期
1期
排便时出血，血在大便表面，鲜血；或有滴血及喷射状出血，出血量较多。痔块不脱出于肛门外。
2期
间歇性排便带血、滴血或喷血，出血量较I期减少。但排便时痔块脱出于肛门外，便后痔块可自行还纳。
3期
排便时出血量减少，但便时内痔常脱出于肛门外，或劳累、行走过久，以及咳嗽或负重等腹内压增高时，痔易脱出于肛门外。脱出后痔块不能自行还纳，需用手托回。
4期
内痔长期脱出于肛门外，不能还纳，或还纳后又立即脱出。
外痔
主要表现为肛门部软组织团块，有肛门不适、潮湿瘙痒或异物感，如发生血栓及炎症可有疼痛。
混合痔
主要表现为内痔和外痔的症状同时存在，严重时表现为环状痔脱出。
哪些人容易得痔疮？
1.排便习惯不良
2.饮食习惯不良
3.久坐久站
4.其他
慢性便秘、咳嗽、前列腺肥大、妊娠、长期从事重体力劳动等因素可引起长期腹内压增高，也较容易患上痔疮。
有“痔”需要立即手术吗？
一般情况下，无症状或者症状较轻，不影响生活质量的患者，可以选择保守治疗。对于症状较重的内痔，尤其是合并有较大外痔的混合痔，则多需要采用手术治疗。常见的手术方式有外剥内扎术、单纯痔切除术及吻合器痔上黏膜环切术（PPH）等。
需要明确的一点是，痔疮的治疗主要目的是消除症状，而非根除“痔”本身。对于大多数患者而言，改变不良生活习惯就足以达到防治痔疮的效果，而对于少部分出血难以控制或脱垂症状严重的患者，手术还是必不可少的重要武器。
晨起饮用一杯温开水或者蜂蜜水，可促进胃肠道蠕动，促进宿便的排出。
日常饮食宜清淡可口，尽量避免辛辣油腻的食物，避免饮酒。每日需保证粗纤维膳食所占比例。即使没有便秘症状，适当增加粗纤维食品仍会减低痔发生的风险。富含纤维素的食物有豆类、全麦、薯类、新鲜水果、蔬菜（芹菜、卷心菜、芦笋、甘蓝等）。
养成每天定时大便一次的习惯，形成良好的排便规律；排便时集中精力，摒弃大便时看报纸、小说或手机等不良习惯，尽量缩短排便时间；便后可用温水清洗肛门，保证肛周的清洁。
便秘患者需改变依赖泻药通便的不良习惯，不要一出现便秘就滥用泻药。因为滥用泻药会干扰或破坏胃肠道的正常活动和吸收功能，经常滥用泻药反而易形成顽固性便秘。
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保持规律运动保持规律运动，促进胃肠道蠕动，促进排便。伏案工作者，尽量避免久坐，定时起身活动。也可多做提肛运动，推荐每次做50次左右，5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防或减轻痔疮的发生。
当痔疮通过保守治疗无缓解、严重脱垂、疼痛肿胀、出血量大、感染、甚至发生嵌顿时，请勿自行用药，及时到医院就诊。
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