上小学还尿床？可能是遗尿症！
我家娃 2 岁还离不开纸尿裤，怎么办啊？嗐，我家憨憨 5 岁都还尿床呢……
人比人，气死人！我娃7岁还偶尔“画地图”😖我一会再来😂娃睡醒了，我去洗床单😭
尿床这个问题大家都不陌生
很多人以为“尿床”
只是阶段性问题
但在实际生活中
部分孩子尿床次数较多
甚至持续多年
这时，可不能任其发展
各位宝爸宝妈要引起重视
5岁以后仍无法控制排尿
可能是遗尿症!
尿床并不一定就代表孩子患有"遗尿症"。年龄较小的孩子，控制尿排泄的能力较差。但随着年龄的增长，孩子的控尿能力逐渐增强。一般来说，3岁以前的儿童尿床很常见。但如果5岁以后，夜间仍然不能控制尿意，频繁尿床（每星期两次以上，持续超过三个月），我们需要考虑孩子可能患遗尿症。
儿童遗尿症虽不会对患儿造成急性伤害，但长期夜间遗尿常常给患儿及其家庭带来较大的疾病负担和心理压力，对其生活质量及身心成长造成严重不利影响。
对儿童
会导致孩子出现身高偏矮（比正常儿童矮2~5厘米）、偏瘦或虚胖身材。长期遗尿症也会导致孩子记忆力差、注意力不集中、多动、反应慢等症状。持续存在的夜遗尿将严重影响患儿的自尊心与自信心，青春期遗尿更会影响孩子的生长发育和社会交往活动。
对家长
会影响家长们的睡眠，造成心理焦虑、烦躁。频繁清洗床单衣物的不便也会加重心理和生活负担。
研究显示父母一方或双方有遗尿症病史，孩子遗尿症的发生几率分别为40%和70%。
02 抗利尿激素（ADH）分泌不足ADH主要作用是促进肾脏重吸收水，如果ADH夜间分泌不足，尿床就发生了。
03 膀胱尿道功能异常夜间储尿的膀胱容量减少、逼尿肌过度活动捣乱、控尿功能发育延迟。
大脑功能障碍导致睡眠状态下对膀胱充盈的感知下降、从膀胱到大脑的神经反馈唤醒阈提高导致患儿觉醒失败，引起尿床。
05 自身因素和环境因素排尿异常、便秘及功能性大便失禁，母乳喂养、良好的培养教育方式以及家庭成员关系和谐有助于预防遗尿症的发生。
06 疾病因素比如包皮包茎、泌尿系感染、腺样体或扁桃体肥大等。家长需认识到夜间尿床不是孩子的错，避免指责，鼓励娃娃正常学习和生活，减轻心理负担。
白天正常饮水，避免摄入含茶碱、咖啡因的食水；晚餐定时宜早，口味清淡、少盐少油，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋；睡前2小时不再进食和大量饮水，睡前排空膀胱；保持良好的作息习惯，早睡早起。
引导娃娃日间规律排尿排便、睡前排尿的好习惯，改善便秘。
家长做好以上生活干预措施，部分患儿尿床症状可消失。如果生活干预一段时间后娃娃的尿床症状没有改善，或者达到了遗尿症的诊断标准，家长需及早带患儿到正规医院的儿童肾脏专科就诊，在医生的指导下，采用正确的治疗方法！
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