你知道医学生如何摆平爸妈的么？
诸位还记得终于成功度过期末和小学期的自己么？
是不是归心似箭想好好陪陪家人，
是不是志气满满做好了预习复习计划等开学大展身手？
诸位还记得刚放暑假才回到家时爸妈的样子么？
是不是和蔼可亲嘘寒问暖，
是不是有着一桌子的好饭菜等着然后爸妈笑着和你一起看电视？
那……现在呢？
“妈我再睡一小小会儿！”
“还睡还睡我都知道夏练三伏呢
你中医白学了？”
“？？？”
“爸我今天真的只打了这一把游戏！”
“就一把也伤肝伤肾伤心
你中医白学了”
“？？？”
为了快乐地度过这个来之不易的暑假，也为了证明我真的没有白学了中医，看看小编如何开启暑假的一天吧。
7：30
“哎！老爸等等，看我给你来套中国传统功法”
我
爸爸
“太极拳？太长了我学不会也没时间打一套”
“不是啦！是八段锦，动作简单又强身健体，你上午休息的时候在座位旁边就可以做，喏~还有详细教学视频呐！”
我
我
爸爸
“成看你做的倒是不难，我学学看，回来不会还问你啊”
“没问题，包您满意”
我
8：30
“老妈！假期前我说让你贴三伏贴头贴，你去了么？”
我
妈妈
“去了啊！我还不知道为啥要贴，不过去贴的人可还真多”
“走啦~我算着时间今儿该第二贴了，边走边和你说，你不是冬天老容易冷嘛，贴这个可以‘冬病夏治’。夏天呢，自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。三伏天最热，人体阳气也是最盛的，以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻冬季发病的症状。我记得和你一个办公室的阿姨不是有过敏性鼻炎么？贴这个也管用。”
我
妈妈
“是吗？那我明年可得拉着她一起去。”
11：00
“今天我可要做一道菜给你们尝尝，药食同源，药补不如食补，刚入了秋今年天热，咱中午吃冰糖银耳蒸南瓜呗？”
我
爸爸
“成，我们一起找找食材。”
“银耳1朵，南瓜半个，冰糖适量，枸杞适量。银耳泡发，南瓜去皮，切成小三角块，将南瓜转圈码入盘中，银耳留一稍大点的块，其余全撕成小块，放入南瓜中间留出的空隙处，取一碗装适量冰糖，加适量水，放入蒸锅中，将南瓜盘子坐在碗上，加盖中火蒸20分钟，蒸好的南瓜取出，淋上冰糖水，装饰上枸杞即可。”
我
妈妈
“听着还不错，小中医给介绍介绍功效吧。”
“银耳是一味滋补良药，滋润而不腻滞，补脾开胃、益气清肠、安眠补脑、清热润燥，而南瓜含丰富的维生素E，可以增强机体免疫力，还可以改善秋燥症状，预防感冒。关键是好吃又好做啦。”
我
2：30
好基友
“你终于回来了，出去看电影不？”
“来我家看吧，给你推个片子外面都不播的。”
我
播放《医痴叶天士》
好基友
“还是很感动的，很多年没看过这样的电影了，想起了小时候和家里人一起看《大长今》《神医喜来乐》的时候，看来以后要对咱中国传统医学多些关注了呀。”
“‘良医处世，不矜名，不记利，此其立德也；挽回造化，立起沉疴，此其立功也；阐发蕴奥，育著方书，此其立言也。’医者仁心，大医精诚。”
我
晚6：00
妈妈
“今晚一起去老人家吃顿饭吧”
“好啊~等我把耳豆拿上”
我
爸爸
“早听你说了，我们一直没敢试着自己贴”
“没事啦！我回来给你们一起贴，很安全的而且很管用，我去做医疗健康服务时候已经练的蛮熟啦。而且呀，回来之后，还可以给你们做一套推拿按摩，等着看看我手艺吧”
我
妈妈
“以后可都要靠着你了啊”
暑假是用来提升自己、陪伴家人的好时光，父母盼了好几个月盼到孩子回家，即使我们有什么做不对嘴上念两句，也不是真的嫌弃，我们要学会换位思考，彼此多多体谅。简简单单的为他们做道时令养生菜，或是和他们一起练习功法强身健体，或是为他们推拿按摩一番，都是锻炼自己、促进家庭和睦的好方法，我们又何乐而不为呢？
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指导老师｜吴秀艳老师
编辑｜田思宇 谢思嘉 李嘉琪
技术｜常玉麾
快和我一起用中医药知识点征服爸妈吧