小满丨小得盈满，愿幸福和满足常在

2020年5月20日星期三
庚子年 农历四月廿八
《小满》 昨夜玉盘沉大江，夜来忽梦荠麦香。 时人但只餐中饱，莫忘旧时苦菜黄。 长卿

《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也”。

夏季的炎热逐渐显露，几场夏雨中厚，夏熟作物收获的时节也即将到来。

小满，于北方而言，是麦子开始灌浆饱满，但还未灌满、成熟；于南方而言，是雨水初增，满江河却不溢，正好将田里蓄满，待到芒种时好栽插水稻。走向成熟，而不至盛，这个节气，一切都是刚刚好的。

小满一候苦菜秀。刚刚好还有应季的新鲜野菜，可以挖来焯水拌菜，新鲜爽口，又可解暑。

苦菜，又称“长征菜”， 自生于山田或沼泽中，其味苦，经霜之后味甜而脆。

采苦采苦，首阳之下。旧时，小满时麦子将熟，但仍青黄不接，农民需靠苦菜充饥，“春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓”。如今生活改善，再吃苦菜，别有一番清新滋味，入口是苦，回味却甘。且夏日食用，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，既可清热解毒、又可安心益气。

二候靡草死。靡草，说的是荠、葶苈之类的植物，因枝叶靡细而得此名。“凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡”。靡草，至阴之所生也，至小满，阳气渐强，靡草不胜至阳而死。小满节气，各地开始步入夏天，靡草的日渐枯萎便标志着小满节气阳气日盛。

三候麦秋至。百谷成熟之时为秋，此时虽为夏季，但麦子已经成熟，这样算来，小满才是它的秋，故谓“麦秋”。

麦子从小满到成熟，不曾越过小满这个节气。24节气，小暑过后有大暑、小寒过后有大寒、小雪过后有大雪，小满之后却没有大满，而是芒种，因过于盈满之事物，不可长保。

居盈满者，如水之将溢未溢，一滴也再加不进去，物极必反，这便是盈满之咎。

小满确实刚刚好，既有收获，又为成长留足了空间。谁能让浑浊的水流渐渐静止、慢慢澄清？谁能如草木长久地蛰伏于寂静深处，而保持萌动的生机？是那些能有所成就且不自满的人，“夫唯不盈，故能蔽不新成”。

小满未满，走到这里，一切都是刚刚好，走向丰收的时节，却满而不盈、满而不益、不至亏损，愈能常常充实自我，又常常虚心，不为外物蒙蔽心神，保持在这“小满”之中，愈能更加接近人生的圆满。

节气稍纵即逝，愿你的生活，常有小满。

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编辑 | 7号小北

摄影 | 李敏莹

排版｜赵依佳