你听过这样搞笑的孕期反应吗？——五宝妈的成长故事
不断变化的需求
孕期的后半程，孕反依然很大。对于“产前抑郁症”，当时也没有想太多，只是觉得心情越来越不稳定，经常出现喜怒无常的情况。
忠阳跟其他的丈夫一样，被这时候的老婆“折腾”的也是不要不要的，男人们没有机会体会怀孕的感受，所以根本理解不了妻子的情绪、喜好为什么会有如此大的变化，有些变化也真的让人哭笑不得。
2009年刚刚过完新年的一个下午，距离老大的预产期还有2个月。突然又开始感觉心里特别难过，想哭，不由自主的流眼泪，根本无法控制。
终于等到下班的时间，听到钥匙开门的声音，随后就看到忠阳满脸笑容的打开房门，走了进来。
看到我抱着抱枕，蜷缩在沙发的角落里，眼睛通红。他先是楞了一下，表情也由喜转愁，开口问道：“又怎么了这是？咋又哭上啦？”
看到他，我就更想哭，感觉很委屈，眼泪又开始止不住的流，他过来抱着我，安慰了很久。
“到底怎么了，和我说说呗？”
“呜呜呜~~~~~没人理我~~~~~呜呜呜~~~~~~”
“怎么没人理你啊，我这不下班就赶紧回来了吗？”
“呜呜呜~~~~没有人关心我~~”
“我这不是在呢么？怎么算有人理你关心你啊?”
“呜呜呜~~~就是没人理我~~~呜呜呜~~我想打麻将……”
“啊啊啊？？你要干嘛？？？”
“我要打麻将~~~”
因为我以前从来不打麻将，他以为自己听错了，问了好几遍，他突然哈哈大笑说：“哎呀妈呀！这是太阳打西边出来了？怎么还想打麻将了？行行行！我这就给你找人……”
他马上拿起电话给他两个最好的朋友打了过去，请他们下班赶紧过来：“你们快来救命吧！我家孕妇在家快哭背过气了！要打麻将啊！你们快来救命啊……”
电话那边也先是惊讶，紧接着哈哈大笑。
看他打电话的时候，我心情就缓和了很多，也止住了眼泪，还觉得有点可笑。等朋友下班来到我家，吃喝一番后，立马开始打麻将。
我的心情马上就好多了，完全忘了之前委屈的感觉，就像换个人，开始跟朋友们谈笑风生了，忠阳无奈的说：“你是学川剧的吧？变脸啊？来得快，去得也快！！”
莫名其妙的情绪
过了没几天的一个晚上，身体太乏的原因，早早的就上了床，忠阳还在外面看电视。
一个人躺在屋里莫名其妙的又出现了那种心情，可能是感觉自己被忽视了？心里有一种说不出的难过，眼泪又流了出来，使劲儿的哭……
没过多久，忠阳好像听见了我的哭声，走进了卧室，趴在床边问：“又咋啦？我又怎么惹着你了？？这是哭啥啊？”
“和你没关系……”
“那你哭啥啊？有啥事你就说呗？！”
“真没什么，就是想哭？！你先别理我，等我哭完再说……”
无奈之下，忠阳又回到了客厅。我继续哭了一会儿，不知不觉的就睡着了。
第二天醒来之后，忠阳看我心情还挺好，问我昨天晚上怎么了？我使劲儿的想，也没想起到底是什么原因。
“无可奈何”的示弱
类似的情况还有很多次，莫名其妙的就是情绪低落，高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望，特别需要有人来陪我，即使什么都不干。
突然发觉孕期的我怎么跟之前不一样了，可能是因为个性和成长经历的关系，以前我是个非常独立的人，有什么事儿只要自己能做，从来不愿意麻烦别人。
再加上在工作中接受了很多女性应该人格独立之类的观点，总觉得不能在男人面前表现的过分软弱和依赖。
所以，新婚的那段时间，我其实还没有完全走出之前的那种思维和生活习惯，可能经常会传递给丈夫：有没有你，我都可以过的挺好，我有我自己的生活方式。所以，生活中很少跟忠阳表达我的需要，不想给他添麻烦。
现在想想，上帝可能就是借着这样的机会，让我学习如何在男人面前示弱，学习需要男人来照顾，让我们真正的成为伴侣，彼此需要，彼此照顾，而不只是简单的搭伙过日子的队友。
让我感到意外的是，这样的表现好像反而让忠阳有了责任感，也是从这时候开始，他花在家里的时间越来越多。自然我们的关系也越来越好。
产前抑郁如何缓解？
1.和丈夫保持良好的关系，主动提出自己的需求，请他多陪我。
孕期最后三个月，忠阳再忙也会腾出时间来，定期跟我约会，陪我吃饭聊天。他经常说，钱挣的多，没时间陪你，你不开心，回家看着你，我心情也不好，还不如花些时间陪你……
2.甜食可能会缓解忧郁的情绪。我以前是不太吃甜食的，老四老五的时候口味大变，正好在美国，到处都是巧克力、蛋糕、饼干、冰激凌……每次去超市各种想吃！
吃完之后心情真的会好很多。但是，甜食一定要控制量，否则孩子太大的话会不容易生，生完也不易恢复。怀老四老五的时候，孕期也会喝咖啡，尤其孕晚期，几乎每天都会喝一杯，偶尔也会吃吃垃圾食品，最爱玉米片。
3.和喜欢的朋友聚会。每周末都会参加聚会，见见朋友，聊聊天，吐吐槽。
周中还会参加一些妈妈小组、见见闺蜜，找我的妈妈导师聊聊，正能量的沟通，带给我很多的活力，是一种充电的方式。
考验
希望这编文章可以有更多的准爸爸们可以看到，其实大部分的准妈妈不是娇气，只是孕期激素的变化，引起的很多生理、口味、行为上的变化。
爸爸们放心，只要这个时间段准妈妈被关注，被理解，等孩子一出生，很快就会恢复正常的，之前那个可爱的妻子又会回到你们身边啦！
五宝妈的成长故事：