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VR+AI体验、名师讲学!区党群服务中心高效沟通课堂开课→

文翰湖畔
2024-09-01

生活中,沟通无时无刻不在发生

但你真的做到有效沟通了吗?

什么才是好的交流?

怎么做才能成为一个优秀的沟通者?

南海区党群服务中心

高效沟通课堂

将一一为你答疑解惑

带你掌握高效沟通技巧


活动目标


帮助参与者提高沟通和交流能力,促进团队合作和人际关系,解决冲突和问题,培养领导力,从而提高个人和组织的绩效和成就。


活动内容


本次活动分为《高效沟通》精品心理课堂和体验活动(VR+AI心理评估、VR减压助眠体验)两个环节。


《高效沟通》精品心理课堂


1.热身运动2.沟通的重要性3.无效或低效沟通的原因4.怎样高效沟通5.反馈技术


体验活动
0120分钟VR+AI心理评估体验


有助于了解自己的情绪状态。戴上VR眼镜,尽情享受360度沉浸式的覆盖整个情绪空间的VR影片,通过VR场景诱发真实情绪,利用可穿戴柔性传感器采集客观心理生理数据;通过多模态情感计算等人工智能技术自动分析,即可获得多维度心理健康测评报告


0220分钟VR自助减压助眠


有助于改善睡眠,缓解情绪压力。戴上VR放松眼镜,在360度沉浸式大自然风光的放松场景中,关闭对外界纷杂的感知,进而迅速进入放松状态,继而由心理学专家、正念冥想专家等设计的语音进行高效的放松引导,使个体快速恢复积极情绪,提升自我调节情绪能力,缓解因焦虑等负面情绪而产生的精神疲惫状态,改善睡眠质量



讲师简介黄新然

心理学博士

国家二级心理咨询师

家庭教育高级指导师

广东新然心理咨询有限公司创始人

美国FRIENDS大学婚姻与家庭治疗访问学者

港大东德心理研究院聘任高级讲师

从业15年,累积临床个案超过5000小时


相关单位


主办:佛山市总工会

承办:佛山市工人文化宫、南海区党群服务中心


参与方式

活动对象:南海区职工(限额40人)


活动时间:8月31日(周六)9:00-12:00(签到时间为8:40-9:00)注:提交规范的报名信息即视为成功,请依时参加。若无法前来,请及时取消报名,如未提前告知且未能按时出席,将影响后续活动报名资格。

活动地点:二楼“新时代大讲堂”(车辆建议停放在)。



联系方式:0757-81768068


报名方式:

1.关注“南海区党群服务中心”公众号,选择“益晒你服务”—“预约服务”,进入南海区党群服务中心综合服务平台。



2.选择“活动报名”,找到对应的活动链接,点击“开始预约”,并按照指示填写、提交相关信息,即可报名。


 


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文翰湖畔微信编辑组
来源:南海区党群服务中心
编辑:佛山新闻网 赖沅贝
审校:肖何盛、冯艺影、胡慧萍、蓝燕媚、何锦婷、杨荣燕、林婉妍

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