我的2020，我的30岁

2020 就这样过去了，总觉得要写点什么纪念它。

2020 年我做了 12 期晨读。也就是说一年的 120 天中，每天 6:00-7:00 选一本学习素材，练一小时口语。这是我晨读的第 4 年，明年继续。

我相信日积月累，而晨读就是我的日课修行。

2020 年晨读过的素材

2020 年我写了 51 期《经济学人》导读，每篇平均 2000 字。左手口语表达，右手主流报刊，多学多看才能持续进步。

2020 年每个月至少读一本英文原版书。10 月份开始做原版书训练营，读《岛上书店》《非暴力沟通》 A Woman Makes a Plan。2021 年我会每个月领大家读一本书。

用阅读丈量时间是自律，也是我们的仪式感。

1 月份我们读 How I Built This

2020 年我有很多第一次。第一次练瑜伽、拍视频、做播客、学泰拳、玩SUP、骑摩托车，第一次隔离，第一次在国外和一家人生活......

这些第一次是我的主动选择，让我收获了开心、技能、朋友，也收获了自信、反思和领悟。

2020 年我发了 300+ 条推送，公众号关注有了 20w+，微博上也有 20w+。有几万人取关，也有几万人关注。还是那句话，你是你我是我，这里没有粉丝只有读者。

社交媒体是我的记录和成长的工具，希望我的内容带给你的是鼓励和信心。

2020 年我 30 岁，多了 3 个纹身，发际线又后移了 3 厘米。我依然拖延、怼人、拉黑、爆粗，依然自我怀疑、内疚、沮丧，也有迷茫和执拗，但我不讨厌它们。我相信我会成为更好的自己。每天都会进步一点点，每天都更幸福。

The harder you work, the luckier you get.

2020 年，辛苦了。

对自己好点儿。舍得花钱买买买，也要舍得努力坚持，延迟满足感。注意安全，不过度焦虑，少给自己和别人添堵。人生不易，学着适当地表达、释放情绪。

2020 年你我的世界有彼此的陪伴。你偶尔看过我的文章，或许还给我留过言、点过赞、赏过钱。谢谢看到这篇文章的你，愿你的 2021 有人陪也有孤独，有坚持也有敢于放弃，有不断的小成功也有尝试后的失败。

I wish you very small successes, over and over and over again

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