听我的，放下裤腿！
入
秋
杭州本周天气
前面冷两天，中间缓两天
然后再让你冷静两天
有种坐上过山车的感觉
早晚温差
大跳水
浙小研带来在浙入秋攻略
教你如何正确入秋
在浙“穿”
俗话说得好
“有一种冷叫做
你妈（爸/爷/奶/外公/外婆）觉得你冷”
冷空气悄然袭来
你是不是又在老妈的叮嘱下
拿出了压箱底的秋裤
又或者已经变得成熟
不用人提醒就已经乖乖穿上
可是作为养生的浙大研究生们
只有秋裤怎么够呢
万能的研会为你献上更多入秋穿衣tips
适当穿薄
“薄衣御寒，当从秋习之”。秋天从炎热走来，即使慢慢加衣服，身体也能够适应。秋季气温慢慢下降，记住添衣不要过多过快哟。
起床就添衣，莫等早饭后
如果判断气温明显下降，必须增添衣服，最好在起床就添加。加衣服是这样，减衣服更须在早上。不要在白天里其它时间贸然减衣。
活动时少一件，休息时多一件
燃烧我的卡路里，活动之中身体会增温，但活动结束时，就应该把刚才脱下的那件衣服添上身，不然易患感冒。
穿高领衣要当心
过高过紧的高领衣可能会导致“衣领综合征”，医学上称之为“颈动脉窦综合征”，秋天来临记得要选择宽松舒适的高领衣呀。
一定不能穿的
虽说“春捂秋冻”，但是有些地方一定不能冻，比如脚踝，肩部还有腹部，所以向露脐装和露肩装说再见吧。对于再冷也要露美腿的同学，建议你的长筒袜可以拉高点，毕竟长袜显腿长。
▲看完回去好好穿衣，做让妈妈放心的养生girl/boy!
在浙“吃”
对于一个吃货来说
习习的寒风
是进补增膘的开始信号
食堂各式汤煲的窗口前
队伍逐渐长了起来
进补增膘进行时
希望能在转冷的这几天
尝遍所有热汤
(ˉ﹃ˉ)
入
秋
啦
萝卜筒骨
酸菜豆腐
笋干老鸭
山药排骨
在这秋风送爽的时节
浙小研也在此
为各位美丽的小姐姐
准备了更贴心的tips
秋季干燥寒凉
泡一杯蜂蜜柚子茶
蜂蜜清热润燥
柚子维C丰富
在秋叶萧瑟中还能品味口中一缕甘香
别有一番滋味
枸杞滋补护肝
红枣补气养血
再加上热水催发下暖人心脾的香甜气息
可能这就是幸福的感觉吧
（卖这两款茶的老板记得打钱啊）
另外
多吃新鲜蔬果
少吃辛辣煎炸
▲这是四季通用的
在浙“住”
无论小研们多么醉心科研
总会有三分之一的时间是在寝室度过的
总的来说
研究生的住宿
还是可以让大部分人满意的（嘘！）
最高配置莫过有独卫，有阳台，上床下桌
当然紫金港西区的小伙伴可以持续保持优越感
以上高配置玩家请注意
入秋后，阴雨多，空气潮湿
可以注意多开窗通风
但晚上睡觉一定要关窗
夜晚湿冷，小心感冒
有条件的玩家
可自行配置辅助道具：洗衣机
湿冷天气，衣服潮湿不干
装备不齐怎么沉迷学习
▼以下针对所有zju玩家
清洗晾晒厚衣物
把去年存放的换季衣物、棉被要拿出来洗洗晒晒，存放过久的衣物容易滋生细菌、霉菌等有害病菌。
小型加湿器
万能某宝上小小的USB加湿器来解决你的干燥危机！在使用时可以直接连接电脑USB接口就好啦。不过记得不用的时候要关掉它哦。
毛绒的保暖神器
椅垫让你告别冷板凳
厚毛毯让你隔离冷空气
毛绒拖鞋让你远离凉地板
温馨的寝室氛围
将寝室布置成喜欢舒适的样子，有家的感觉才会更加温馨。也可以和小伙伴们在寒冷的天气里一起吃吃喝喝，一起happy。
在浙“行”
刚刚经历了国庆黄金周
出行人数已经逐渐回落
据气象台报
未来七天都会是晴天
没有下雨的烦恼
而且气温凉爽
又是一个出去游玩的好季节
▼给在校的各位同学一些出行tips
小电驴挡风被你值得拥有
黑的白的红的黄的
紫的绿的蓝的灰的
好的坏的美的丑的
新的旧的各种款式
各种花色任你选择
如果你没有
那么你可以在著名的某宝平台上买起来了
如果你不冷
可别把小电驴冻着了
骑自行车的同志们，领口要收紧
“速度七十迈 ，心情是自由自在 ”
小研记得被凉风从领口倒灌
划过胸膛，抵达腹部
那感觉简直酸爽
走，一起喝风去！
早上出行带好纸巾
秋天晚上露水厚重了起来，对于骑行族，清晨上课骑车时记得带几张纸巾，不然车坐垫上的露珠会在你屁股上留下爱的痕迹哦。
步行上课,可以考虑带个口罩
秋天天气干燥
鼻子敏感的同学
容易感觉不适或流鼻血
带上口罩
即保暖又健康
从此你就是这条路上最靓的仔
晚上出行要擦亮眼睛
入秋的杭州夜色来得越来越早了，刚刚更新的日落时间17:36。上晚课的同学，要注意安全。骑行族一定要慢行，可不能来个亲密接触。步行的同学，一定要眼观六路耳听八方，注意来往车辆。
晚课回来找个伙伴抱团取暖
晚上下课回宿舍的时候，气温偏低，一定要注意保暖，有男女朋友的赶快抱紧御寒。如果你单身，那么快来抱紧浙小研，本宝宝也蹲在90°的墙角瑟瑟发抖。
秋天护肤不能少
秋天紫外线强度较弱，至于防晒，涂擦SPF12-15、PA+护肤品即可。秋天天气干燥，出门前要做好护肤保湿工作，做精致的猪猪仔。
浙小研的入秋Tips
在浙的同志们有没有get到呀
杭州的秋天
气温可高可低
穿着可纱可袄
美食可甜可咸
正是出行好时机
最后抓紧时间赶快洗洗晒晒
迎接不久将至的寒秋
不说了，浙小研要去找杆子晒被子了
2.ZJU宝典 | 行在浙大：最远的距离是你在紫金港，而我却在XXX
Oct.
来源：原创
编辑：校研会新媒体工作室
刘宏亮 赵心雨
姜璟荦 陈丹