游戏圈健康调查报告：这些病成了最普遍的问题

让我们先来看一则则触目惊心的新闻

游戏圈的你，有没有感觉背后一凉？

游戏圈，传说中的“高危行业”，久坐、少运动、过度运动、长时间加班、过度熬夜……这些都导致了游戏圈的从业人员们长期处于“亚健康”甚至“不健康的”状态，说多了梦想，喝多了鸡汤，我们来说说和我们自己本身息息相关的吧……毕竟，有时候你倒下了，为你难过为你怅惘的可能只有你的家人朋友……

小妹数据来源网络，解读不保证准确性，如果有“撞车”的一定要去医院听医生的话一定要去医院听医生的话一定要去医院听医生的话一定要去医院听医生的话一定要去医院听医生的话……重要的事情说一排！ 

小病小症系列（基数最大的几种病症）

第一类

颈椎病、鼠标手、屈光不正、神经衰弱、失眠多梦、

策划、程序、美术、运营纷纷躺枪，这几种病症基本上游戏从业人员或多或少都有，只是症状严重程度不一。

第二类

血脂异常、慢性胃炎、脂肪肝
三餐不规律、血脂异常、脂肪肝，可以合并到“过劳胖”这一项……

第三类

慢性咽炎、鼻炎
说大不大说小不小，得过的人自己感受……抽烟、喝酒会一定程度上影响，京津一带上班的，吸霾比较多的，对鼻炎、咽炎影响较大。小妹从北京搬到深圳之后，鼻炎和咽炎都好转了呢！（绝对不是在邀请北京的小伙伴跳槽！）

总结

小病小症更多管住嘴、迈开腿、多运动可破之……别老坐着站起来开会，站起来码代码吧……维生素C适当补充……为自己续命……
特别注意的几种病症
1.心动不规律：一般是过缓，建议如果不是体育健将，可以查询心功能六项，如果确诊为预激综合征，建议平时调整作息……可以去搜索看看这篇文章《预激综合征离猝死有多远》……用认识的一个法医说的话：可能猝死了解剖都查不出原因…… 
2.肝功能异常：长时间作息不规律，肝脏的转氨酶很容易偏高……一定要查……脂肪肝、肝硬化、肝癌、乙肝、丙肝……都可能会导致偏高，所以稍微有异常就要注意早睡…… 
3.抑郁症：不要不当一回事，小妹遇到的圈内抑郁症患者已经不下3位了，表面上看起来甚至没有任何迹象，可千万不能掉以轻心
最后撒点毒鸡汤：要经常关注自己的健康指数、可能需要口服一些药物……严重的可能需要进行手术矫正，不要不在意，不要觉得忙，当你真正倒下的时候，相信我，你绝对不是无可取代的，最多一周你的老板就能找到人代替你，而真正为你难过的只有家人…… 

话题讨论

有其它病症吗？小妹知道的还有肾结石、肝胆疾病、甲状疾病……欢迎各位提名……毕竟了解它们才能战胜它们，有命花钱，才能有命赚钱…… 
点击下方“阅读原文”说出自己的“职业病”，小妹会随机抽取几位“惨惨”的评论用户赠送30Q币慰藉你的心灵。

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