暑期带娃尽情走进大自然的超实用指南
作者：桔子，芝加哥大学生物系博士，科学松鼠会成员，果壳少年负责人；顾有容，《花日历》作者，科学松鼠会成员，首都师范大学副教授，山水自然保护中心的科学顾问
之前童学馆一篇《4年15万公里，走过25个省，我们背着俩娃拍花日历的故事》在我们的读者里引发了巨大反响。很多读者在后台热情留言，有赞赏的，有咨询的，有求鉴定植物的….
桔子一家
果仁儿妈收集大家的问题，特意采访了上篇文章的主人——芝加哥大学生物博士桔子，也是两位小天使的妈妈，为大家顺利的带娃去野外和实践大自然中的教育，提供更多的帮助和建议。
如果你还没有看过上一篇文章，请点击这里。
果仁儿妈：桔子你好，随着暑期即将来临，很多家庭都有带娃出户外的需求。也有不少爸妈在后台问，如果带孩子去野外玩，有没有什么注意事项？
桔子：首先要提前查看天气预报，例如温度、是否下雨、是否有大风。衣服要适量，不建议为了周全就带太多衣服，因为在路上也是累赘。
其次提前做好行程规划，最好有planB，例如中途孩子体力不支可以在哪里休息，能不能临时改变游玩项目和目的地等。
第三，路上注意观察，记住哪里有临时休息处、厕所等，遇突发事件可以折返。
果仁儿妈：在你看来，带着孩子到大自然中玩对她们的好处是什么？
桔子：我们带孩子出行，与其说是给孩子做“自然教育”，不如说是因为我们的孩子没有地方去，只好跟着我们去做我们想做的事。
我认为父母专注做什么事情，就会对孩子产生影响。
当然很多情况下，孩子们不乐意跟着我们去拍摄，我们夫妇就只能妥协或者折中，目标是让我们也能玩，孩子也不至于太无聊。不用担心的是，在大自然中，孩子们自然能找到好玩的东西玩。
果仁儿妈：你们夫妇都是博士，可是看文章你们没有安排女儿上辅导班，也没有刻意教她博物知识，在孩子的启蒙教育上你们是怎么规划的呢？
桔子：老实说，主要是因为我们俩工作特别忙，平时晚上都没有时间，回家吃晚饭就要照顾孩子睡觉了，周末也难得休闲一下。
虽然我俩是外人眼中的“高学历”父母，但其实我们对学历学校比较佛系。
一个原因是我俩自己小时候学习也没怎么费劲，按部就班。另一个原因是我们小时候就对学习很有兴趣，所以不觉得学习应该是孩子的全部，也不觉得应该家长花这么多时间和金钱在课外教育上。
至于博物知识，无非是见识和记忆。到了一定年纪，觉得好玩了，觉得值得去记这些知识了，她们自然会去记的。
我们夫妇俩的观点是：孩子幸福快乐健康最重要——但幸福人生的关键是性格和心态，健康的关键在于得到充足的锻炼。
所以我们对孩子的期待是：她们未来能发现自己的兴趣并有勇气去追求；遇到困难能有自己解决的能力；长大后能自食其力就可以了。
果仁儿妈：蚊虫多的季节，带孩子出野外要怎么做防蚊措施呢？
桔子：如果去野外，做好防蚊虫工作很重要。我家大女儿米花，四岁之后过敏反应更明显了，防蚊就成了头等重要的事。所以出户外，我们不仅配备了婴儿皮肤衣，还每次必备DEET。超市买的雷达防蚊液里DEET浓度不高，就需要注意经常喷涂，大家也可以买高浓度DEET产品，但要注意不要被孩子吃到嘴里去。
果仁儿妈：带孩子去野外玩怎么能防止他们生病呢？
桔子：首先，不打无准备之战，一般我们出行都是带着退烧药的。小朋友发烧是常事，因为对外界很多莫名其妙的病毒都没有任何抵抗嘛，三岁之后发烧频率也会降低的。
其次，要记得提前得给孩子和主要看护人打流感疫苗。比如今年流感疫苗紧缺，我们在疫苗上市第一时间就去接种，这种相对大概率的风险，要主动去规避。
给大家分享一个我的真实经历。
去年一月的时候，我自己带着米花米菟两个孩子去福建找孩子爸爸。在此之前爸爸一直说发烧头疼，但我们都以为是普通感冒，我还让他去买点白加黑吃。
结果抵达中山之后，我把才半岁大的米菟留给他在酒店哄睡，自己带着米花出去玩。孩子爸爸怕传染米菟还让我中途买了口罩回去给他。第二天下午我们到了长隆海洋世界，照常留他哄睡米菟，我带米花去看动物，进园还坐在我脖子上看了游行，特别高兴。
在此后半小时，米花坐在我腿上突然说冷，凭我怎么诱惑也非要回酒店休息。我一摸她脑门超热，抱着米花飞奔回去，体温40度……
根据症状，加上我们所处的正是疫区，我判断大概率下，米花和她爸爸得的都不是普通感冒，而正是流感。我真是头一次体会到“脊背发凉”，而且想到这几天米花一直和米菟密切接触，临出门前还在妹妹脸上亲。而现在陪在米菟身边的，应该是嫌疑最大的流感病毒携带者孩子爸爸！
我立刻买了儿童退烧药，取消接下来的行程，火速改了第二天早上第一班回北京的航班，并且约好了一家私立医院的号，因为流感需要在48小时内服用抗病毒药物。约私立的原因是因为这家还能提供流感疫苗，所以预约挂号的同时，我还约了我和米菟的流感疫苗。
这时候退烧药开始发挥作用，晚上米花又去看了长隆的夜间烟花表演，俩孩子都特别开心。回到酒店差不多药效过去，米花又开始发热，吃了退烧药赶紧睡觉，夜里又一次退烧药控制体温。第二天中午抵达北京，打车直奔医院。咽拭子结果，果然流感无疑。
从此以后，我们都格外小心，第一时间给俩宝贝、我们夫妻俩自己，以及能接触他们的长辈都接种了疫苗。
今年年初我自己带着俩孩子去三亚找我爸妈，坐的是傍晚的飞机，抵达已经11点半了。结果一下飞机米花突然说冷，我觉得很奇怪，给她披上了在北京穿的冬装，到家已经1点了，结果一试表竟然40度。
其实这个时候我只需要退烧药，但百密一疏，明明记得带上的药居然没在行李里，于是我在周围连走了三家药店都关门了，赶紧把米菟交给我妈，抱上米花就去了附近的“农垦医院”。
医生一听说我们打了疫苗，直接就排除了流感可能性……麻利地开了退烧药。回家吃了退烧药，马上让米花睡觉，第二天早上果然好多了。到第三天已经可以下海游泳了。
可见带小孩子出行，一定要吸取我们之前的教训，防患于未然，因为在外面，很容易出现各种突发状况。
果仁儿妈：可以给果壳童学馆的爸爸妈妈们提供一个带娃出野外的必备清单吗？
桔子：好的，下面我列了一张清单供大家参考：
防蚊液（如果是夏天，可以选择DEET含量较高的产品）
皮肤衣（即便是冬天，皮肤衣看上去很薄穿上也能很好地保温，皮肤衣自带的帽子也能遮挡脖子，小雨可以临时抵挡）
防晒帽子（要有一定防晒指数，并且护住孩子的脖子）
水壶（和水）
背负系统如背巾、背架，我们的是Deuter的背架（如果孩子比较小，体力不佳）
湿巾
围脖或者纱巾（去冷的地方很实用，因为纱巾不占地儿却能很好地保温）
尿布（看孩子年龄）
读万卷书，行万里路。这大概就是桔子一家的真实写照，他们身体力行的带着孩子一步一个脚印，去认识那充满无限生机和可能性的自然世界。他们的故事，希望能对你带来些许启发和帮助。
在带领孩子认识大自然的这条路上，果仁儿妈妈也能帮你出点力——大多数爸爸妈妈其实并非生物学专业出生，有时候很难和孩子讲清楚植物的微观结构，这时候，这个手机显微镜或许能帮到你。
和实验室里常见的显微镜不同，它身型轻便小巧，直接贴在手机上就能用。出门带着孩子逛公园、或者野外实践的时候，从包里直接拿出来贴在手机镜头上，就能够让孩子看到花草世界中的细微脉络。
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2微米的高分辨率，5mm直径的物方视场，20-400倍放大率，成像非常清晰。
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尺寸非常轻便小巧，大概和U盘差不多。而且还配备单独的收纳盒，方便出门随身携带。
果仁儿妈的同事一看到这款手机显微镜，就爱不释手，惊呼：简直是重新认识了这个世界！果仁儿妈觉得，它不仅能够给孩子们提供一个观察世界的独特的视角，而且这种体验能够让孩子对生命的奇妙有更深刻的理解。非常值得入手。
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