娃在外面待一天，回家手也不洗，脸也不擦，进门就往冰箱钻。提醒洗手1000遍，娃1001遍伸出看起来白白净净的小手，反驳你：“我手也不脏啊”！果仁妈今天必须要给你分享两个在家就能做的实验！看完保证娃天天主动洗手，拦都拦不住！此外，我们还准备了相关书单、片单，更给大家设计了一款超好玩的桌游《细菌病毒人类大对战》，从此养成良好卫生习惯不是梦~
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我刚打开门，话到嘴边才说了一半“回家第一件事要……”某只娃就甩掉鞋子一溜烟儿奔向玩具堆了，左手奥特曼右手开冰箱，好吃的在哪里？空气里弥漫着我高了八度的声音和娃狡黠的笑容，我只觉得心累啊……已经开学了，外面疫情还不稳定，娃天天都需要在各种耳提面命下才能勉强记得洗手戴口罩，老母心简直操碎了心，绝不能继续这样下去了！
— 你知不知道手上有很多细菌病毒，回到家要先洗手，吃东西也要先洗手？
— 知道。
— 那为什么还总忘！
— 你看我的手挺干净，没有细菌病毒啊。
— 那是因为细菌病毒太小了，肉眼看不到，用显微镜就可以！
— 咱家没显微镜。
— ... ...
我从冰箱里翻出来几颗吃剩下的葡萄，今天的实验就靠它了！
细菌就跟小动物一样，生长繁殖都需要养分。葡萄本身作为一种含糖很高的水果，既提供了充足的水分，又像一个完美的食物仓库，可以作为很理想的细菌培养基地。当然还可以选择其他水果甚至面包、剩米饭（加工面包含有防腐剂不太容易成功，蔬菜不太够甜也不理想），大家看冰箱里有什么就用什么吧，不要浪费粮食就行。把挑好的“实验原材料”先放进小锅里加水煮沸两分钟，高温可以帮助表面充分杀菌，省的被娃到时候质疑说：葡萄本来就脏，要不为什么吃之前得洗洗……拿两个一次性纸杯，里面放点水。被娃还没有洗过的小脏手蹂躏过的两颗葡萄放在1号杯子里，被认真洗干净的小手揉搓过的葡萄放在2号杯子里。
娃的小手揉搓葡萄丨作者供图
葡萄放好后，用锡纸或者保鲜膜封住杯口，放在温暖潮湿的地方（家里有烤箱还可以利用发酵功能），剩下的就是耐心等待了。1号杯子里，一颗破损的葡萄率先展示出了细菌强大的繁殖能力，可能因为破损之后里面水嫩香甜的果肉更受欢迎吧。而这时候，2号杯子里的葡萄还依然坚挺地保持着“年轻态”（很有可能其实有细菌只是还没到肉眼可见的程度吧）。
作者供图
“看吧看吧，这就是不洗手的结果，小脏手接触食物，食物就会带着细菌病毒一起进到你的肚子里。”我本来还打算拿“长毛”的葡萄多吓唬这娃几下，但人家已经一把抓起两个纸杯扔进垃圾桶，嘴里还嘟囔着“真恶心真恶心……”这个实验大概对娃产生了比较严重的心理影响，以至于晚饭都多吃了两碗。
— 你晚上吃了那么多，牙缝都塞满了，睡前要好好刷牙啊。
— 啊？你不是说吃进嘴里的都是干净的吗？还有细菌病毒吗？
为了让娃好好洗手后还能顺便好好刷牙，“看到”口腔细菌似乎也很必要啊。准备三个一次性纸杯，纸杯里放的是给细菌准备的食物：三勺玉米淀粉（或面粉），一勺水和一勺牛奶的混合物，这伙食真不错。纸杯外面、杯口都包上锡纸，这是为了避免上蒸锅后，混合物遇水变软。高温水蒸气一方面可以充分杀菌排除干扰，一方面能让淀粉变性，把细菌的“食物”从糊变膏，更容易观察。开锅晾凉，1号纸杯原封不动，2号纸杯让娃在刷牙前往里面吐了口口水，3号纸杯装着娃刷牙以后的口水。封好之后还是放在温暖潮湿的地方，细菌们，开party的时间到了……娃耐心耗尽，迫不及待要看实验结果。1号纸杯开盖后没啥异常，3号纸杯里面也看不出所以然，但是凑近了闻似乎有种淡淡的味道。至于2号纸杯……娃刚把鼻子凑上去就一把打翻了杯子，眉毛拧成疙瘩满脸嫌弃，“啊这也太臭了吧！”“好意思么，昨天你要不刷牙，今天这么臭的就是你的嘴！”仔细看看2号杯，其实并没有明显的菌落显现，但细菌“拉粑粑”的能力非凡，这味道够酸爽的啊。这两个实验做完后，娃似乎对细菌产生了强大的兴趣，想想这两年如影随形的新冠病毒，趁这机会科普一波细菌病毒好像也不错嘛。
这两套书比较适合2-6岁的娃。书里的形象既有又坏又呆萌的细菌捣蛋鬼，也有面对病毒个性突出的蔬菜水果们，非常符合这个年龄段孩子爱调皮，但又正义感爆棚的特点。情节简单，可读性很强，很容易就能吸引孩子的兴趣。复杂的科普知识点到即止，对低幼龄小朋友的理解力也很友好。
《我身边的病毒》虽然每本风格不一样，但努力搞笑都是类似的。比如爱说哲学名句的病毒：“只要你活得够久就会知道，没有巧合的世界不是真实的世界”；比如隔离在家陪娃玩到生无可恋的爸爸；比如人体内拥有各路神奇武功的免疫细胞。《探秘细菌王国》相对来说科普性会更强一点，知识点输出很多，但文字轻松愉快，插图也是漫画和实拍结合，讲解得很清楚。这个系列有好几集，目标都是帮助小小朋友养成好的卫生习惯，因为还伴有儿歌一样韵律十足的背景音乐，2-4岁的孩子会非常喜欢。这是科普中国推出的“白泽系列科普动画”的其中一集，以新冠病毒为背景，详细讲述了病毒的特点、跟细菌的区别、传播途径以及人类需要注意的地方。半动画，半纪录片的感觉，无论是内容、创意还是讲述方式都很良心。慢慢的语速也适合小朋友看。这也是非常有名的一套科普动画片了，讲的基本都是人体内各种非常重要、兢兢业业、保护身体健康的细胞们。关键是还把它们都动漫拟人化了，红细胞软萌，白细胞高冷。6岁以上的孩子看，完全没有被说教感或者看不懂，真的一集接一集欲罢不能。为了检验娃在经过一波科普输出后到底记住多少，也为了能真的让他记住掌握化为己用，我尝试了一个新的挑战——设计一套“细菌病毒人类大对战”桌游。当然啦，桌游的材料我也整理了一份分享给大家，记得扫文前二维码，加群领取哦！在跟娃讨论了细菌病毒有什么区别，生长繁殖需要什么条件，以及人类该怎么预防抵抗之后，我们得出了三个关键点：58张手牌+18张角色卡（一共3个角色，每个角色各6张）+1张地图：
①58张手牌里，细菌细胞、食物和水、亲密接触这三张可以合成一个细菌角色卡。
②原病毒、宿主和亲密接触这三张手牌可以合成一个病毒角色卡。
③口罩、洗手消毒和免疫系统这三张手牌可以合成一个人类卫士角色卡。
④合成角色卡后，就可以摆到地图上去抢占地盘啦。
只有角色卡才能占领地盘丨作者供图
⑤比较特殊的两个手牌，是抗生素卡和疫苗卡。抗生素卡可以清除掉地图上已经摆上去的细菌，而疫苗卡放在地图上的某个格子里后，该格子就不能再被病毒占领啦。当然抗生素不能滥用，疫苗研制不易，所以都只有两张。⑥三个（最好）玩家要扮演细菌、病毒、人类三个角色，每一轮都会有5张手牌被翻出来放在台面上。⑦轮到的玩家可以从5张亮明的手牌中任选两张，到下一个玩家选牌时，会有新的两张手牌补上。⑧拥有了自己角色对应的三张手牌之后，就可以合成角色卡，角色卡可以直接摆到地图上。
等58张手牌全部用完，谁在地图上占的地盘更大（格子更多）就算赢。谁能先用自己的角色卡（横、竖、斜）三张连成一条线就算赢。如果全部手牌用完最后都没有连成，则比谁的地盘大。规则并不复杂，娃很快上手而且越玩越投入，到后来升级“三子棋”模式就出现了更多的思考变化：比如：拿到手牌合成角色卡之后，是该率先抢占地方，还是攒全了三张一击致命？时机很重要。一边要尽快攒材料扩大领地抢地盘，一边还要时刻盯防对手，偶尔还得拿别人的材料拆个台……太刺激啦！几盘游戏下来，最大的收获还是，娃对于要及时洗手、戴口罩以及健康饮食多运动印象深刻。以及“为什么这些做法可以有效防止细菌病毒的生长、繁殖、传播”，也深深地印在娃的小脑瓜里了！经此一役，娃对于细菌病毒终于有了“感同身受”的理解，也终于不用我每天苦口婆心没完没了还不怎么有用地唠叨。如果孩子能力足够、兴趣盎然，还可以拓展些新的知识领域，比如细菌病毒都是有害的吗？抗生素和疫苗是怎么被研制出来的？说不定还能激发孩子对于生命科学的热爱呢。从2020年的春节开始到现在，新冠病毒像打不死的小强拼命挣扎着要在我们的生活里刷存在感。但越是这样，我们越要养成并保持良好的卫生习惯，不能让坏病毒坏细菌们得逞呀。
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作者丨骐陌，海归宝妈，国际汉语教师，育儿专栏撰稿人。8年旅美，10年教育经历，喜欢带娃中英文“悦”读，用不焦虑的项目式学习为娃打开新世界大门。
策划丨林乙乙，也是章鱼妈，一个三岁男孩的妈妈。
编辑丨羚羊，沉迷科学带娃，无法自拔。
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