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后面接连是中秋和国庆，估计有不少爸妈会带娃秋游。果仁妈今天分享一个很有意思的清单——英国孩子的“你11¾岁前要完成的50件事”。
11又¾，是不是个很有意思的年龄节点？
还记得《哈利·波特》里的9¾站台吗？这就是英国人的幽默和情怀。这样俏皮的描述当然比“12岁之前”要更吸引孩子们的注意啦！
其实我知道这个清单有几年了。我第一次看到这个清单的时候，果果才刚上幼儿园，当时就很受感动。
我想，主要是因为和我预期的落差太大吧。
因为当看到“XX岁之前要完成的XX件事”这类主题，我首先想到的是一些比较有挑战的目标，例如攀登某座山峰，或出海航行。当然也可能是一些生活中的小确幸，比如和爱人吃一顿浪漫晚餐等。
当换到孩子身上，我的第一反应是，类似“美国孩子的家务清单”那样的列表，例如12岁之前要掌握的一些“必会技能”。
没想到，这个清单和我想的完全不一样——因为，这个清单上没有一件事，是现代社会中，我们觉得孩子“必须会”的那些。
例如50件事中的前5个：（全部的清单会在后面文中详细列出）
get to know a tree
认识一棵树
roll down a really big hill
从很高的山上滚下来
camp outdoors
在野外睡帐篷
build a den
用木棍搭一个窝
skim a stone
用石头打水漂
大家明白了吧？这些事没有一件是孩子“必须会的”，但当我读了之后，又深深觉得，的确都是童年“应该体验的”。
看着这个清单，我重新思考该如何处理孩子“必须会的”和“该体验的”二者之间的关系。孩子三岁以前，我们经常在讨论，给孩子上什么早教班好；孩子三岁以后，我们又开始把焦点放在，我们让孩子上点什么兴趣班好；孩子五六岁了，我们又焦虑，什么时候开始认字啊？什么时候开始学数学呢？要不要开始练习写字呢……我觉得这些都没错。回顾陪伴果果这些年一路走来，我越来越明确的一个信念是：快乐教育≠放任自流。因为从最根本的角度说，“快乐”和“知识”原本就没必要对立啊！不过说起来简单，做起来却并不容易。我也是个普通妈妈，和大家一样，怎能完全不受大环境影响呢？时不时地，一些现实就摆在眼前，仿佛总要让孩子们的“快乐”和“教育”互为阻碍。每当这时，我发现最有用的做法，就是先理清自己心中所想。当想到果果的教育，我感觉有点儿小焦虑时，我就提醒自己停下来自问：“我想要的究竟是什么？”我发现这个提问适用于很多时刻，除了具体的，也可以回答笼统的。例如，“我想要的，究竟是想让孩子拥有清华北大的头衔，还是看中名校这个平台能带给她的眼界和机会？”我的答案是后者。再顺着这个思路：“那么要获得这样的机会和眼界，清北是不是唯一的平台？” 又或者“如果想要去这样的平台，是不是只有这一条路呢？”和当老师的朋友聊起我的思路，朋友很感慨：“这个提问，其实正是童年教育的核心。”很多时候，我们都在为“将来”作打算，而忽略了当下——我想要给孩子一个什么样的童年？就拿果果学钢琴这件事来说吧。相信很多爸妈和我一样，并不是非要孩子成为李云迪、郎朗那样级别的钢琴家，而是希望孩子全面发展，有点儿才艺。如果说，学钢琴好处很多，可以开发五感和大脑，培养专注力和协调力，在学习之余有一样兴趣爱好。那咱这个目标，一定要通过上钢琴班来完成吗？会用地图看路（清单第45件事，下面只用数字标注），这样一个孩子，他的五感、大脑、专注力、协调力，甚至是知识、体魄，一定比坐在教室里学钢琴、学奥数的孩子差吗？
过去这几年，我时不时就会看看这个“英国孩子11¾岁之前要完成的50件事”的清单。我发现每件事都那么平凡而简单，却的确是童年里给我们留下最多美好记忆的。例如，早起看日出（23），裸足散步在沙滩、草地（24），加入大自然乐队（25），观看星空（27），爬很高的山（28）……等等。这些事看上去并不起眼，好像也只是“傻玩傻闹”的户外小活动，但串联在一起，却成了一系列让孩子全身心感受世界的生动课堂。它们不但能培养孩子的好奇心和胆量、增强认知，还能充分锻炼孩子的观察能力、动手能力、学习力，补充各类科普知识（植物、昆虫、动物、天文、地理、农场生态、探险常识等）。再仔细看这个清单又会发现，其实这些事都不难，都是在我们在陪伴孩子的日子里，就逐个可以完成的。原来，我们一直在焦虑的“如何给孩子最好的教育”，不过就是日常生活中的些微小事。很多时候，我们把焦点和经历放在如何“刻意营造”良好的教育环境上，却忘了教育并不是在教室里呆板地完成的，我们陪伴的每一天，我们陪孩子做的每件事，本身就是教育。最近几年，周围的朋友会说，我越来越不焦虑了。我觉得，可能就是因为想通了这件事吧。我自己能落回生命原有的状态，也能把那个轻松、愉悦的自己呈现给孩子，回归我们爱他们的本质——我不需要担心，如何“给你最好的”，或是“如何让你变成最好的”，我知道你本身已经是世间最美好的存在；我只需要陪你尽情地去看、去听、去感受、去大哭大笑，同时给予你信任，相信你会成长得枝繁叶茂。
最后，必须和大家分享一下这份写给孩子的，“你11¾岁前要完成的50件事”。这份给了我巨大启发的清单，来自National Trust，中文叫“国民信托”，英国著名的自然历史遗产公益组织，在英国涵盖超过500处景点。这些景点都是一些具有人类历史文化意义的、有钱人的物质遗产，它们的继承和保护单靠后裔承担不起，要依靠社会力量来完成。National Trust 通过购置、接受大众捐献或以签订契约等方式，获得这些物质遗产，给予保护和修复，并对社会大众开放。这样做除了能保护自然与历史之外，更重要的是教育和欢迎民众去关注历史、重视自然，并积极参与。一家人每年只要交100磅左右的年费，就能畅游英国几百个旅游景区，从巨石阵这类价格不菲的著名景点，到各种贵族城堡、自然景观等都有涵盖。而这份“你11¾岁之前要完成的50件事”，就是NationalTrust给英国孩子们开出的。当家长带着孩子游览NationalTrust在英国的几百个景点，每个景点门口都会贴出，我们这个景点可以让孩子完成清单里的哪些项目。幼儿园、学校、一些机构，也会在这些地方开办夏令营、野外活动。可见全社会都在配合家长，合力培养孩子对自然的热爱，和心智的全面发展。我发现“你11¾岁前要完成的50件事”的清单，这些年一直有更新。例如原来的第1件事是“爬一棵树”，现在已经改成了“认识一棵树”。更安全，也更科普了。原来的第31件事是Hunt for bugs，捕虫，现在改成“Make friends with a bug”，和昆虫做朋友，更加爱护自然了。原版的PDF是英文的，有些家长可能需要中文版。所以下面我把这50件事的总表给大家中英对照列出来了。祖国也有大好河山，其实要做到这些并不难，我们也可以陪孩子一起完成这个快乐成长的清单。
The 50 Things to Do Before you're 11 ¾1. Get to know a tree 爬一棵树 如果树木会说话，你能想象它们会讲什么故事吗？它是否听到了春天幼鸟的“喳喳”叫声，或感觉到冬雪在它伸出的树枝上筑起了围墙？做一名树侦探，尝试用你的手臂去测量一棵大树有多粗，观察树干的材质，它是光滑的还是粗糙的？抬头看看，树叶是否在微风中起舞和你打招呼？2. Roll down a really big hill 从小山上滚下来 听上去很危险，其实换成安全的泥土坡，就没有那么紧张了。想想小猪佩奇，玩泥巴、淌水，惹得孩子们哈哈大笑。这不仅是一项体育运动；对自然的热爱和亲近，也是孩子的天性。今年夏天带果果去沙漠，睡了两天野外帐篷，对孩子来说是非常与众不同的体验。对欧美孩来说，搭帐篷属于基本生活技能。现在国内能野营的地方也越来越多，秋高气爽的天气，到近郊做个短途旅行试试吧。我小时候特别喜欢树屋，每个孩子童年都想有小小的秘密基地吧，下次去郊野公园野营，不妨试试一起在森林里搭个窝。打水漂真是非常酷，看到石头能在水的表面跳跃，孩子会发出惊呼。我们小时候最爱的游戏，你教过孩子吗？可以顺便科普一下原理哦！6. Go welly wandering 在雨里嬉戏当倾盆大雨时，有什么比穿上雨靴和防水鞋，在水坑里四处游荡，享受水的乐趣更好的了？带孩子漫步湖边、溪水边，或者去海边度假时，可以试着去寻找水中的小鱼。观察鱼是怎么游动的，怎么和其他的鱼嬉戏。如果抓了小鱼来观察，别忘了最后将它安全放归。
9. Eat a picnic in the wild 在户外野餐非常容易完成的一项。选个阳光好的晴天，带着好吃的便当、三文治和野餐垫，去远足吧！打栗子游戏，是一种英国地传统游戏，用七叶树的果实穿起来，然后互相敲击。我觉得中国的传统游戏——“拔树根儿”也挺好（每个地区叫法不一样），就是每人选两片叶柄，相互角力，看谁的结实。11. Explore on wheels 骑行探索没什么比一家人一起到郊外骑车更快乐了，多么适合家庭成员的社交运动，赶紧安排一下！12. Have fun with sticks 玩棍子可以陪孩子用棍子在沙土上用树枝写写画画，例如一些路线、汉字、老丁头之类的，我们都玩过。13. Make a mud creation 做个泥巴创作小猪佩奇里的常见项目啊，孩子天生喜欢玩泥巴，捏个泥娃娃吧。14. Dam a stream 在小河上建个小堤坝15. Go on a wintery adventure 冬季探险天气凉了就可以尝试啦，南方孩子要不要安排一场来北方的冰雪旅行呢？ 16. Wear a wild crown 用野花编个皇冠 17. set up a snail race 看一场蜗牛赛跑18. Create some wild art 让孩子自由创作19. Play pooh sticks 玩“维尼棍”维尼熊的游戏，在桥上找个地方从上流扔个棍下去，看谁的棍子最先到下游就赢。特别好完成的一项，感受踩水的放松和快乐，脚在水里是什么感觉？如果是在海边，也许你会感觉到脚趾缝里的细沙。
21. Forage for wild food 摘野生果实 我觉得考虑到安全性，可以考虑安排孩子去一趟农家乐。我高中的时候学校组织旅游，我们坐长途车去了琅琊山，正是秋天结柿子的时候，在征得农民同意，以及教导主任的照看下，同学兴冲冲地爬到树上摘柿子，自己摘来的，连味道都觉得不一样。22. Find some funky fungi 找蘑菇在雨后的潮湿树林或者草地上，就能找到小蘑菇，体验一把“采蘑菇的小姑娘”的快乐。但切记不要食用哦。
23. Get up for the sunrise 早起看日出24. Go on a walk barefoot 裸足散步在安全的沙滩上、草地上，平整的礁石上，都可以啊，给孩子们机会感受地面，能切实感觉到自己和自然的联系。
25. Join nature's band 加入大自然乐队 这项游戏非常有趣，因为需要孩子先静下来倾听，再去模仿，或者创造自己的声音去加入。26. Hunt for fossils and bones 寻找化石和骨头一些地质公园里有，可以先去自然博物馆参观，再去公园里观察，找不到也不重要，重要是去探索。今年夏天在呼伦贝尔见到了银河。我小时候是个天文爱好者，神秘的星空是最让孩子们着迷的事情了，也许未来的宇航员就诞生于对一闪一闪的仰望中。28. Climb a huge hill 爬很高的山29. Explore a cave 探索一个山洞30. Go on a scavenger hunt 去寻宝果果幼儿园的时候，很热衷于在家里藏东西、画藏宝图。我们也可以试试让孩子在户外公园完成哦！31. Make friends with a bug 和昆虫做朋友我小时候很喜欢观察虫子，现在孩子们都很少见到虫子了，会尖叫吗？33. Go cloud watching 观察云朵34. Discover wild animal clues 发现野外小动物线索找找脚印、找找他们寻找食物的痕迹。科普知识就蕴含在这个过程里。35. Discover what’s in a pond 观察池塘有什么 36. Make a home for a wild animal 给野外小动物做一个家试试小鸟屋，米菲的故事里有做鸟屋的一本，果果一直很羡慕。37. Explore the wonders of a rock pool 看看池塘的岩石下有没有小生物38. Bring up a butterfly 孵化蝴蝶我去年夏天孵出了蝴蝶。蝴蝶不是很容易获得，但我小时候养过蚕，这个很多人应该都有过经历，观察一只蚕宝宝吐司结茧的神奇变化，是我们最早的自然观察日志。我曾经在青岛的海滩上赶海，追着小螃蟹到处跑，真是超开心。
40. Go out a nature walk at night 晚上出去探险国外有一些野营活动。去年带果果去武夷山共享自然夏令营时，有晚上探险的部分，是确保孩子们安全的情况下，走夜路，去观察昆虫。总之，在安全前提下，是很不错的体验。41. Help a plant grow 种植物42、Go swimming in the sea 在海里游泳43. Help a wild animal 帮助野生动物这是非常培养孩子爱心的一项。其实帮助野生动物不见得就是要“救死扶伤”，例如我们在户外放一碗水，可能就会帮到路过的小鸟、小猫。
45. find your way with a map 用地图看路是不是有很多成人还不会看地图？其实不仅仅是一项生存技能，也是逻辑启蒙。国外幼儿园就会教孩子“map skills”了。46. Climb over rocks 尝试攀岩47. Cook on a campfire 野外生火做饭 48. Keep a nature dairy 记录自然日记 50. Take a friend on a nature adventure 带朋友去大自然探险 我建议大家准备一个大本子，把这50个清单列在上面，每个下面留出一页空白。每和孩子完成一项，就贴上一些当时的照片。等孩子过了12岁我们就会发现，不知不觉间，我们已经制作了一本最珍贵的童年回忆手册，孩子也在这个过程中长大了。文章来源丨慢成长，两个海归硕士妈妈（国家二级心理咨询师+亲子教育讲师）的公众号。分享亲身实践经验和有国际视野的早教发育、儿童心理、绘本阅读、亲子好物，让育儿更轻松。作者丨花时间，国家二级心理咨询师、美国加州心理学研究生，热衷于将心理学知识讲得有趣、简单。
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