陪你度过漫长岁月 | 关爱榕悦长者志愿活动

如今，大多数家庭都是独生子女家庭，孩子们常年在外读书和工作，空巢老人也越来越多，许多老人家身边没有年轻人的照料，身心健康也容易出现问题。为了能让老年人得到更多的陪伴，旭日青年志愿者服务队在学期初始就紧锣密鼓地开始了一项温馨的活动——探访榕悦城市长者照料中心的老人家们。

每个周末，我们都会带领一批志愿者来协助榕悦的工作人员开展一场主题活动,一起让老人家们度过在这里的快乐时光。

3·11植树节活动

在植树节前夕，伴随着细细春雨，下午两点，我们趁着老人家午睡的时候提前来到榕悦，着手准备下午的活动。榕悦的负责人陈主任热情地接待了我们并介绍了活动的注意事项，给我们提供了种类丰富的花，有海棠，一串红，长春花等等。虽然天气不好，但大家都对这次活动都充满了热情。

就像活动的主题“绿动榕悦”一样，我们希望这个下午的努力能换来养老院一道道绿色的风景~

下午三点，老人家们纷纷下楼活动。出乎我们意料的是，参与活动的老人家很多，精神头也很好，看得出他们对种花充满了兴致。我们细心照看着每一个老人家，给他们递上铲子，让他们种下自己喜欢的花。

这位老人家腿脚不太方便，我们的志愿者一边帮她撑伞，一边推着她去挑选花种，然后帮她种下。我们在每盆花下面都放置了一块小木牌，分别写上爷爷奶奶们的名字和房间号，这样他们就可以每天来这里看看自己的心血，培育它们成长啦~

下雨也是好天气

经过一个下午的努力，原本空荡荡的花架上此刻摆满了色彩鲜艳的鲜花。虽然天空一直都下着雨，但老人家们依旧开心，看着他们笑得像个孩子，我们也就心满意足了。

有时候，幸福就是这么简单。

3·18寿星生日会

由于三月份有六位老人家生日，这个周末榕悦决定办一次大型生日会，邀请所有老人家一起庆祝。

在生日会开始时，我们首先为爷爷奶奶们送上生日祝福，其中几个志愿者首先表演了粤语相声节目《借钱》来活跃气氛。然后，我们走下台，和爷爷奶奶们合唱歌曲《甜蜜蜜》。“甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜”，就像歌词所唱的，气氛也变得甜蜜了起来~音乐无界限，希望你们永远都像此刻一样笑口常开，也希望我们能够这样一直和你们歌唱着这些熟悉的岁月金曲~

伴随着音乐响起，我们和爷爷奶奶们玩起了“击鼓传花”的游戏。当音乐停止时，拿到花束的人要做自我介绍。每个人都为寿星献上了自己的祝福语，还展现了自己的才艺，有的唱了生日歌，有的唱了英文歌，……我们不禁感叹，爷爷奶奶们都是如此多才多艺。

这位老奶奶接到了花球，为大家演唱《雪绒花》，优美的歌声能让人联想到，年轻时候的她肯定也曾是一位人美歌甜的女子啊~

生日会的最后，寿星卢伯伯还饶有兴致地为自己和其他寿星写下——“生日快乐”。

祝愿你们，年年有今日，岁岁有今朝。

3·25享受休闲时光

榕悦的环境十分优雅，娱乐设施也很齐全，老人家们闲暇时可以唱歌、画画、做手工、打麻将，且一日三餐营养均衡。但是，再多的物质也比不过孩子无微不至的照顾与陪伴。我们通过和他们谈心了解到，他们的孩子们几乎全都忙于工作，无暇照料自己。这个周末，我们再一次出队，专门过来陪伴老人家谈天说地，做他们喜欢做的事情。有些老人家虽然说话已不太清楚，但同学们的到来让他们十分兴奋，脸上洋溢着喜悦之情。

爷爷们喜欢下象棋，几个志愿者便一边陪他们下象棋，一边听他们谈天说地。

温柔亲切的奶奶们拉住志愿者的手，回忆起了当年的往事。

这个下午，老人活动室充满了欢声笑语，气氛无比热闹，虽然我们和爷爷奶奶们各自属于不同的时代，但爱和陪伴让我们彼此都有许多聊不完的话题，我们耐心倾听，他们动情讲述，陪伴这件小事其实能带来无法替代的幸福感~

一个休闲的午后只有短短的几个小时，却可以让老人家们收获温馨的陪伴与满满的喜悦，但我们却经常连这件简单的小事都无法满足他们。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。他们多希望在人生最后的旅途中，能有自己的子女相伴左右。

愿每一位老人家都能老有所养，老有所依。

4·2清明一起做艾糍

春天的广州天气潮湿，人们流行制作一道既具营养价值又香糯可口的小吃——艾糍。艾糍不仅甜度适中，营养健康，且能散寒除湿，温补脾胃。于是在清明之际，我们和老人家们一起参加了一场美食沙龙，在亲手制作艾糍之余还能学习一些春季养生的小知识。

午睡过后，爷爷奶奶们精神饱满。在场的几乎都是第一次制作艾糍，大家带上口罩和围裙之后，围成圆圈，认真学习。老师细心讲授制作艾糍的技巧，并和大家分享了一些春季养生的常识。

老人家反应比较慢，我们就耐心地把将学到的技巧教给爷爷奶奶们，让每个人都能亲手体验。

虽然是第一次制作，但大家的动手能力都很强，爷爷奶奶们学起东西来其实一点也不比年轻人差~

劳动过后~刚蒸好的艾糍软糯甜香，空气中飘着浓郁的艾草香味，爷爷奶奶们吃到自己制作的美食，都开心满意地竖起大拇指，笑得像小孩一样灿烂可爱。

一场美食沙龙让大家品尝到了香甜可口的艾糍，更让老人家能够动手参与，亲自体验制作美食的快乐。美好的时光总是转瞬即逝，傍晚的时候，我们陪几位老人家散步谈心，感叹他们还能像年轻人一样动手能力很强，真希望能多抽出时间来陪他们做更多有意义的事情~

快乐是，快乐的方式不止一种。

一个周末的时间很短

对他们来说却无比满足

未来还有许许多多个周末

希望我们都能抽出哪怕半天的时间

来完成陪伴这件小事

就像这首歌所唱的

当你老了 眼眉低垂

 灯火昏黄不定

　风吹过来 你的消息

 这就是我心里的歌

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END

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 “视暨杯”微电影摄影征集大赛

倒计时2天等你来！

图文 | 旭日 曾雅娟 何韵婷 陈可欣（见习生）

排版 | 旭日 陈可欣（见习生）

编辑 | 邴凯丽

责任编辑 | 宋婉贞 王雅萱