“吃午饭了吗？” “哈？我刚起。”

小薇听说

暑假里有两种生活方式

一种是早晨从早晨开始

一种是早晨从中午开始

在失去了早八束缚的假期中

  你的作息还好吗？

小薇的暑假已经开始两周了

说来有些惭愧

小薇的早晨

依然是从上午开始的

看，这是我最近的作息

  ！

  小 薇 假 期 初 期 的 作 息

10：00

挣脱被子

11:00

洗漱，早（午？）餐

12:00~14:00

追电视剧和动画片

14:00~17:30

完成学习任务

17:30~19:00

给自己做晚餐

19:00~20:30

出门锻炼

20:30~22:30

看看书，写推文

22:30~23:30

构思下一篇文章主题

23:30~01:00

沉迷手机

01:30

完成洗漱，准备休息

这些天

小薇总是伴着燥热的午时阳光睁开眼的

常常感到慵懒不安

一整天都有些昏昏沉沉

 在沸腾的夏日空气中错过白昼 

直到夜晚暮暮涌来才恢复精神

然而此时一天却已失去了大半

于是躺在床上回顾这一天

最终只得不情愿地迟迟睡去

感慨是否真诚地对待了假期

假期这样可爱

小薇一定不能辜负！

小薇正急需健康的作息拯救假期！

作息讲述着假期的生活态度

或是想放肆充分地玩儿一把

或是想要卧薪尝胆地学一次

或是期待提升和放松两不误

抑或什么都不愿想

从心所欲便是追求

无论对于哪种选择

个性的作息表总能梳理生活

对小薇来说

美好的一天

从明媚的早晨开始

美好的假期

少不了作息表规划

有了更规律的假期生活

小薇一定能更好地享受假期

为大家带来更棒的假期文章

来加入小薇

一起制作自己的作息表吧

下定决心后

小薇已经做好自己的作息表了

要来看看吗

√

  小 薇 的 作 息 计 划

7:00

起床

7:00~7:50

洗漱和早餐

8:00~9:00

打卡阅读

9:00~11:30

完成学习小目标

11:30~12:30

娱乐时间( ˝ᗢ˝ )

12:30~14:30

午餐午休

15:00~18:00

参加实践活动

18:00~19:00

晚餐

    19:00~20:30    

和家人、朋友出门散步运动

20:30~22:20

推文构思讨论和创作

22:20~23:10 

睡前追剧

23:20

洗漱休息

vacation

再次睁开眼

 阳光正媚，身体正轻 

洒在小薇身上的第一缕光

欣喜地遇上了早晨

变得舒缓安宁

接下来的假期

小薇就要按照计划作息啦

 你拥有自己的假日作息表了吗 

有没有和小薇的完全不同呢？

期待看到更多同学的作息表

以及作息表带来的饱满假期哦

 快来评论区和大家分享分享吧 

 小薇祝大家假期愉快！

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本期编辑：卓靖昊 黄凯乐

责任编辑：操一铭

本期审核：汪   茜