台州全域预警！今天16点31分正式迎来！这几天，出门要当心

截至目前台州市各县（市、区）均发布高温橙色预警信号

也就在今天（7月7日）16点31分

我们将迎来

小暑节气

当小暑遇到高温今天台州又是酷热难耐的一天
从天气预报来看今天天气为多云午后部分地区阴有阵雨或雷雨有雷雨地区短时风雨较大市区气温28℃-36℃
市气象台预计随着副热带高压加强控制一直到周日全市大部白天最高气温36℃-38℃局部可达39℃
但也有好消息下周副高北抬我市气温将有所下降最高气温有望降到高温线下从市区天气预报来看下周二周三都是多云天气气温分别为27℃-33℃、26℃-34℃接下来的日子，雨水来得勤快吗？市气象台预计未来7天我市持续晴热少雨和沿海偏南大风天气值得注意的是，盛夏天气午后对流旺盛，容易出现雷阵雨天气再加上本周副高的不稳定性容易出现桑拿天的晴热和雷阵雨相间的天气特点

另外，小暑将至

也意味着最热的三伏天就要来了

三伏天出现在小暑和处暑之间

是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段

今年三伏天一共有40天

7月11日进入初伏

小暑时节，饮食上应随节令而变

饮食宜清淡适量

小暑吃三宝，伏天没烦恼

小暑时节

有些地方有吃“三宝”的习俗

何为三宝？

有一种说法是黄鳝、莲藕和绿豆芽

除了“三宝”

民间还有小暑“吃饺子”“吃炒面”等习俗

天气炎热，容易让人烦躁不安

大家要及时调整心态

可以适当做一些减压活动

但要注意避免在室外进行剧烈运动

运动后要及时补充水分

但也不要大量喝冰水

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台州晚报新媒体作者：姚苗苗部分内容综合自台州气象、浙江天气等
编辑：邱琳敏校对：陈玲波商务合作:18006863753(微信同号）

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