给孩子的寒假时间规划建议，请老师转给家长，帮孩子过个有意义的长假
小培老师说
受新冠疫情影响，今年全国多地提前放寒假。如何才能让孩子的这个长假过得充实、快乐、有意义？今天这篇文章，推荐老师转给家长。本文字数：1525 字
阅读时间：3 分钟
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确定寒假一定要做的事情
虽然今年寒假比较长，但如果不善加利用，不知不觉就过去了。所以在假期之初，家长一定要和孩子一起商量好，这个假期有哪些事是一定要做的，只要把这些事完成了，寒假便不会虚度时光。
以下这5件事都很有意义，建议家长与孩子参考：
1. 完成寒假作业
寒假作业是一定要做的，所以要合理安排，每天都花一点时间，细水长流地完成作业。一定要避免假期前半段过于放松，开学前只能突击完成。
2. 学英语
坚持让孩子每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。
3. 练字
建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练字半个小时。
4. 发展兴趣爱好
孩子自己感兴趣又有意义的事情，平时总没空，假期可以多花些时间。如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长，可以终身受益。
5. 做家务
寒假户外活动的机会少了，家长可以有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭、整理衣物，既能锻炼孩子的自理能力，增强孩子的责任心，也能让孩子活动活动，还可以促进亲子交流。
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制定阅读计划
疫情期间，孩子不经常出门，很容易沉迷手机和游戏。这个时候，如果家长能引导孩子们放下手机，爱上阅读，是一件可以令他们受益终身的大事。
建议家长与孩子一起制定一份科学、合理的阅读计划。可以让孩子们根据个人情况，自行选择每天阅读的时间段、阅读书目和进度目标，循序渐进。
阅读计划一旦制定，就要坚定地执行到底，切忌“三天打鱼，两天晒网”。因为习惯的培养，就是不断地重复。
书目的选择可以参考《寒假分年级书单来了！小学1-6年级+初中，配合语文学习，一键收藏！》。家长可以和孩子一起商量，选出孩子真正感兴趣的读物，千万不要把孩子不感兴趣的书塞给孩子。
每天读完书，家长可以让孩子做个小记录，也可以鼓励孩子写读后感，与家长分享交流，或以其他形式体现阅读成果，并给予适当奖励。这样坚持下去，等到假期结束，一定可以帮助孩子培养出终身受益的好习惯。
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制定作息时间表
寒假期间，生活作息不能乱。
建议家长每天晚上和孩子一起制定第二天的作息时间表，尽量和上学时的作息接近，这样假期结束时就不需要花太多时间重新调整了。每晚写好作息时间表后贴在墙上，第二天认真执行。
作息时间表可以采用下面的格式，具体内容一定要根据每天的实际情况制定：
X月X日作息时间表
7:30-8:00 起床、洗漱、吃早饭
8:00-9:00 晨读，可以背诗词，学英语
9:00-11:00 写作业，中途累了可以短暂休息
11:00-14:30 吃午饭，玩，午休
14:30-16:00 读书，练字，复习功课
16:00-18:00 自由活动，干自己感兴趣的事
18:00-19:00 吃晚饭，帮爸妈做家务
19:00-21:00 和爸妈聊天，看电视
21:00之后 洗漱、睡觉
家长和孩子在制定每天的日常作息表时，最好确定一下当天最重要的事是什么。如果出现临时情况需要调整，首先要确保做完最重要的事。家长一定要与孩子充分协商，不能把自己的想法强加孩子，否则就起不到帮助孩子提升时间管理能力的目的。孩子一旦脱离了家长的监视，就原形毕露。
希望在各位家长的帮助下，
孩子们能度过一个快乐充实的寒假！
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来源 | 本文首发于“人教教材培训”公众号（ID：rjjcpx），人民教育出版社主办，全国中小学教师和家长的育人帮手，为你提供人教社优质教学和学习资源，学校教育、家庭教育专业指导，统编教材和人教版教材权威解读，帮你培养更优秀的孩子，欢迎关注！
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