【名医视界】拯救你的颈椎！从几个简单的小动作开始

长时间保持一种坐姿

脖子会僵直过久

再加上低头或是不良生活习惯

使肌肉受力不均

都会引发或加重颈椎病

然而，几个简单的小动作

就可以拯救你的颈椎

快跟学

↓↓↓

三水专家视界

今日出镜的是——

佛山市中医院三水医院关宏刚名医工作室领衔人

关宏刚

国家级医学重点专科——佛山市中医院骨科学术带头人

关宏刚名医工作室领衔人

从事临床、科研、教学工作至今30余年，在治疗脊柱损伤及创伤骨科危重、疑难病症方面积累了丰富的经验。关宏刚名医工作室主要诊治范围：退变性脊柱病、脊柱创伤、骨质疏松相关脊柱病、脊柱肿瘤、感染性脊柱病（结核、化脓性炎及其他感染）、脊柱畸形（包括各种先天性、继发性及特发性脊柱畸形）等。

来源：佛山日报

编辑：三水卫健微信编辑小组

图文版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除

喜欢就点个“在看”吧！