删掉这3种思维,我平庸的生活开始有了改变
这几年,总是处在一种身份的焦虑之中。
身边的同龄人有的自己创业,建立了属于自己的赚钱体系;有的选择支教保研,一心钻研学术;有的已步入婚姻殿堂,拥有着幸福的三口之家。
似乎所有人都在以飞快的速度实现了身份的转变,只有我止步不前,停留原地。
电影《怦然心动》里有这么一句台词:“有人住高楼,有人在深沟,有人光万丈,有人一身锈。”
当我还在挤着地铁和公交,睡眼惺忪地赶着早班车去上班时,另一些与我同龄的人早已过上了我梦想中的生活。
我开始怀疑,也许我终其一生也达不到别人的高度,活该平庸一生,碌碌无为。
然而,《拆掉思维里的墙》却告诉我:很多时候我们停止成长,是因为我们的思维方式阻止我们去探索更多的可能性。
删掉这3种思维后,我平庸的生活开始有了些许改变。
1
你只是安全感的奴隶
为什么房价持续居高不下?
为什么公务员考试总有那么多人趋之若鹜?
为什么大龄单身男女频频被催婚?
因我们自己没有内在的安全感,但是内心又迫切地需要,于是只好慢慢转向外界,寻求外部的寄托。
有了自己的房子,才算在这座城市扎了根;考上了公务员,就等于拥有了铁饭碗;结了婚,才能从另一半那里获取安全感。
有多少人,守着并不喜欢但稳定的工作,和凑合着能过日子的人结婚、生子,然后碌碌无为直到退休。
潜意识里似乎有人在对自己说:这辈子不该就这么过。想去大城市追求自己的梦想、想骑马仗剑走天涯、想考研深造改变自己的现状、想谈一场轰轰烈烈不计较结果的恋爱。但是,却比任何人都惧怕失败。
你一定也有过这种感觉,自己陷入那种好像什么都有一点可能,但又什么都做不到的恐惧中。自己仿佛被无形的牢笼囚禁住、无法挣脱。
这种想法让我们活在双重的煎熬当中:不相信自己,又随时害怕失去。我们已然成为了安全感的奴隶。
怎样才能提升安全感,掌控自己的人生?
①小范围地冒一冒险:
特蕾莎修女说:“上帝不是要你成功,他只是要你尝试。”
试试看在一个不着急的时候,关上GPS走一段路;试试看只用房子一平方米的钱,给自己安排一段旅游;试试看在一两个小群体里做一些自己不好意思做的事情。
在安全的环境里,小范围地冒一冒险吧。它能极大程度地提高对自己的信心。
②远离那些太容易获得的安全感
有人说,如果你想搞废一个人,那就提供一个没有经济压力、随时可以上网看书吃饭的房子吧。
当代有为青年的三大必杀技是:过于关心你的父母、永不犯错的任务、养老般的工作,这些会无时不刻地驯化你成为安全感的奴隶。
孟子说:“生于忧患,死于安乐。”如果要害一个人,就给他提供无须努力就可以获得的安全感。
所以,远离让你堕落的环境,是走出安全感牢笼的第一步。
③面对恐惧,触底反弹
黄索菲说过:“消除恐惧最有效的方式,就是找到你自己的恐惧底线,然后去面对它。”
恐惧有三个层次:一是恐惧事情本身,二是害怕失去背后的价值,三是你觉得自己没有能力去应对这个失去。
比如很多人害怕公众演讲,这是第一个层次。第二个层次是你发现,自己真正害怕的不是公众演讲,而是怕讲砸。但是在内心最深处,你真正恐惧的不是讲砸,而是自己没有能力面对讲砸的状况。
当你找到内心最深的恐惧,把脸转向它,准备作战,恐惧将会烟消云散。
有的人喜欢追求安逸和稳定,面对生活表现得像个旁观者,而内心深处却做着自己的“白日英雄梦”。
而另一些人则是天生的冒险家,敢于打破常规与束缚,拆掉思维里的墙。追求极致和完美,才能成就更好的自己。
2
破除无效的心智模式
在今天这个变化多端的世界,我们最大的危险不是外界的压力与竞争,而是我们内心的模式。
这些模式决定我们看到些什么、感到些什么、如何思考以及最终成为什么样的人。
作者分享了这样一个故事:
在一条狭窄山路上,一个货车司机正在昏昏欲睡地开车爬坡。就要到坡顶的时候,迎面开来了一辆车,车上的司机伸出头来大喊一声:“猪!”货车司机瞬间清醒了,马上伸出头冲着车的背影大骂:“你才是猪!”刚骂完,他便迎头撞上一群过马路的猪。
对面的司机只是告诉他前面有猪,但思维定势却让他以为这是一句侮辱的话。
我们总是按照自己过去的经验和记忆,处理我们所看到的部分世界,然后在脑海中构筑一个自己的世界。
有没有想过,为什么看同一本书的人会有不同的反应?同样的一个机会有人视而不见有人却马上行动?
原因很简单,虽然我们住在同一个世界里,但我们所看到的世界却是完全不一样的。
优秀的人有一套优化得非常好的后台程序,这套程序清晰、干净,不占内存、直指目标。
人们总说优秀是一种习惯,其实优秀是一套心智模式。
日本经营之神松下幸之助回忆自己获得成功的理由时说:
我获得成功,很大程度上是因为受到了上天的眷顾,他赐给我三个恩惠,让我受益无穷。
第一个恩惠,我家里很穷,托贫穷的福,我从小就尝到了擦皮鞋、卖报纸等辛苦劳动的滋味,并因此得到了宝贵的人生经验。
第二个恩惠,从一出生,我的身体就非常羸弱。因此我只能拼命锻炼身体,这使得我到老年也能保持健康。
最后一个恩惠,就是我文化水平低,连小学都没毕业。托文化水平低的福,我向世上所有人请教,从未怠慢过学习。
穷困、体弱和低学历的经历,被松下的心智模式构建成生命中受益无穷的恩惠。不管你的过去如何,我们完全有能力调整我们的心智模式,重新认识自己、认识世界,改变我们的未来。
破除无效的心智模式,学会打破思维定势、调整自己的目光,才能进入你希望的人生。
3
你的坚持只是低水平的表演
有一个痴情的年轻人,每天都到他喜欢的女生公司楼下等她下班,坚持了大半年。
但是对方不仅毫不动心,而且好像越来越给他脸色。因为他的行为不仅给她带来了不便,还总是因此让她被同事打趣。
年轻人却坚信只要自己坚持下去,总有一天会感动女生。殊不知,自己的行为只会给女生造成尴尬。
总有无数个成功学故事告诉你:坚持一定会成功,努力不会背叛你。
但是,却没有人告诉你,选择比坚持更重要。
鲁迅在日本学医的时候痛彻地理解到,拯救灵魂远远比拯救身体重要,虽然医学即将学成,他也决定放弃,从此回国从文,成为一代文豪。
李开复早年就读于法学院,后来他发现自己讨厌法学,决定放弃,转而学习从高中就很喜欢的、基础不是很厚实的、前途看起来并不明朗的计算机专业,最终在这个领域取得了高成就。
成功的路上,选择比坚持更重要。
有多少人坚持自己的工作十几年,起早贪黑赶地铁、周末节日加班无休,每天累成狗,但升职加薪却总是轮不到你。
这时候你是否应该思考,自己真的适合这份工作吗?每天花的那么多时间,究竟给自己带来了多少收获?自己的技能是否具有不可替代性,让自己配得上升职加薪?
你的坚持,要有方向,要有质量,每一步都能够靠近自己想要达到的目标。
许多人喜欢将自己的失败和平庸归结于命运,但其实这只是自欺欺人和逃避现实。
每个人都有自己的思维模式,思维模式又直接导致你的行为模式。
只有发现自己思维模式里的墙,拆掉前进路上的绊脚石,才能建立起新的思维,继续前进。
希望我们都有勇气摆脱平庸,做自己想做的事情,成长为不辜负所有努力和期待的样子。
参考书籍:古典《拆掉思维里的墙》
作者:小椰子,人生必须活得swag一点。
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