“新十条”来了，之后需要注意什么？
12月7日
国务院联防联控机制发布
《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》
提出优化防疫十条新举措
跟国晓薇一起
关注“新十条”政策极简汇总
自12月7日起
北京市对照“新十条”
进一步细化了部分措施
一图速览“京十条”
（向上滑动查看）
12月8日晚，钟南山院士在中华医学会呼吸病学年会—2022（第二十三次全国呼吸病学学术会议）开幕式上表示
“现在新冠疫情还没有停，疫情还在中国不同的地方出现。现在我们不能用2年前的一些方法来看待奥密克戎，因为现在病毒传染性极强，但是致病率大大减弱。我们有责任为国家政策贡献看法和力量，顺应当前形势，能够更好地优化防控政策，使得我们国家真正做到：疫情要防住，经济要稳住，发展要安全。”
那么
如何判断是否感染？
抗原自测产品如何使用？
感染奥密克戎怎么办？
常备药物怎么选？
······
针对大家近期关心的问题
国晓薇梳理了
最新权威解读和健康防护指南
一起正确认识、科学防控
做好自己健康的第一责任人
01 如何判断是否感染？
如果出现发烧、头痛、喉咙痛、干咳等症状
可以通过核酸检测或抗原自测
若结果为阳性，及时报备
密切关注流调史、症状和体温变化
国科大将继续为师生员工
提供免费核酸检测服务
满足“愿检尽检”需求
和防疫工作需要
👉 一图读懂抗原检测与核酸检测有何区别
👉 动态图教你get新冠抗原自测法
👉 一图速览居民抗原自测须知
02 感染奥密克戎怎么办？
居家康复期间
严格做到不外出，谢绝一切探访
同住人应做好个人防护
一并遵守居家隔离康复管理要求
保持冷静，不要惊慌
参照执行12月8日
国务院联防联控机制发布的
《新冠病毒感染者居家治疗指南》
以及北京市卫健委发布的
《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》
树牢“自身健康第一责任人”意识
(若后续相关指南或指引有优化
请以最新版本为准)
👉一图读懂《新冠病毒感染者居家治疗指南》
👉 《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》
👉 感染奥密克戎怎么办？这份应急指南请收好
👉感染新冠后有什么表现？出现这些症状要立即就医
03 身边人感染了该怎么办？
同样，我们要冷静面对、及时报告
做好隔离措施与健康管理
根据实际情况判断
是否需要使用药物
是否需要就诊
同时警惕“朋友圈谣言”
不信谣、不传谣
👉 一图读懂：当身边有人感染了新冠病毒，我该怎么办
04 常备药物怎么选？
北京市药监局提示
药品是特殊商品
请理性购买、按需购买
无需盲目“囤药”
更重要的是
我们需要了解感染奥密克戎有何症状
在居家治疗期间按照药品说明书
“对症用药”
👉儿童、成人感染新冠病程图！症状与流感有何区别？家庭备药指南来了
👉 “国家版”新冠感染者居家治疗“小药箱”来了
05 怎样做好日常健康防护？
最近
全国多地优化调整了疫情防控措施
我们每个人
需要了解全天候多场景防疫攻略
和不同人群健康防护指南
充分做好个人防护
呵护自己和家人的健康
👉 一图读懂：全天候多场景防疫攻略
👉 一图读懂：不同人群健康防护指南
👉 《个人防疫手册（第二版）》来了
👉 关于当前防疫，你应该知道的50条科学信息
06 emo了怎么办？
当你偶尔emo
焦虑，甚至是困顿
需要的时候
拨打国科大启明灯心理热线
4006-525-580
不动如山，微热有光
一直陪伴在你身边
👉加油！国科大心理中心陪着你
👉 国科大心理中心咨询预约指南
👉国科大心理中心定制心理课程服务
做好自己健康的第一责任人
保持冷静，科学防疫
不必恐慌，更不要害怕孤独
齐心抗疫
我们，始终在一起
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整理/融媒体编辑部
素材/国家卫健委 新华社 央视新闻
人民日报 人民网 央广网 北京日报 新京报
北京发布 北京健康教育 国科大心理中心
制图/纪灿雄
美编/何邦彦
责编/徐天怿
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