如何拥有高质量关系
正阳门 by 小花Fenny
关系是彼此成就
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在不同的关系下，我的角色是什么，我是个丈夫、父亲、儿子、员工、领导、老师、学生、陌生人。在不同的关系下拥有不同的角色定位，。
在陌生人面前你可能会很腼腆，等待有人先开场，而在熟悉的人面前，你可能滔滔不绝。在一个强势且咄咄逼人的领导面前你会紧张，只能发挥平时实力的70%，在一个面对笑容不断引导的朋友身边，可能思绪敏锐，战斗力爆表。
一个玩家到我们公司声讨游戏中的"不公平待遇"，在办公室里情绪激扬，这个时候他接了个电话："王总，您好，您的单子没问题，放心吧，在我手上一些OK"。电话放下，一秒切换状态。"你们会不会和用户聊天，要先说YES，再说AND，别TMD上来和我说NO，好么"。
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关系是一种期待
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皮克斯早期有个可以让30人面对面坐成两排一起讨论的会议桌。电影制作总导演和制片人至关重，所以他们要坐在中间来保证和大家的沟通，久而久之，为了安排好座位，秘书会提前打印座次表来引导大家。但是时间长了，团队中的人能意识到，坐在中间的人意见比较重要，坐在边上的人不重要。而组织会议的总导演和制片人，一直在这个会议桌上强调，我们职位高低只是分工不同，重要的是畅通无阻的交流。无论如何强调，效果总是不理想。
直到有一次总导演和同事在一个小会议室的正方桌开会的时候，明显意识到大家很随意，坐姿很放松，眼神交流多，而这种沟通一直是他所倡导和希望的。开完会以后，就要求公司把大长桌扔掉了，并且禁止使用座次牌。这个案例中，。
L和Z是认识一段时间了，能聊的来成了好朋友，她们一起学习，一起看电影，彼此信任。L遇到了烦心事都告诉Z，M开始安慰L，一次又一次。Z慢慢发现自己和L的关系变成了，一个倾述，一个安慰，而自己不管安慰什么对方根本不想听，L只想倾述。L期待Z是一个情绪接收器，把自己的负能量发出去。但是Z不喜欢自己做一个"垃圾桶"，她选择了结束。
Y君刚入职新公司一个月，入职第一周在熟悉业务，某天在电梯碰到了CEO，老板问项目的问题，因为不熟悉+紧张，回答的很不好，Y君看的出来老板不满意。随后两周Y君的上级对Y君态度急转直下。随后被辞退，理由是：对未来没期待，感觉随着时间的推移只是能力的累计，不会质变没有惊喜，算了吧。Y君倒没郁闷，在一个月内就发现了这个公司的评判标准，早点跳出坑也是好事。
。当领导对员工持有怀疑，否定态度的时候，对方能感知的到。
好沟通是识别关系后的理解
建国是个公司高管，做计划推进业务得心应手。在职场的成长路上，建国的性格逐渐慢慢成型，他的口头禅是：搞起来，别怂。团队人员多，建国果敢和坚毅。
太太：我们国庆出去玩吧
建国：可以，那你搞个计划吧
太太：我们商量商量怎么出行，你有什么建议没
建国：你出几个方案让我选啊，突然这么一问，我没想法，用户体验很不好啊
太太：你怎么回家和当领导，别拿着这种臭架子和我说话
建国：没有啊，我就是推进事情啊
太太：没法聊了.....
回家以后的建国没有把公司里高管的状态卸下，面对自己的太太依旧是指挥，判断，太太的情绪很不好。
太太：我们国庆出去玩吧
建国：老婆有倾向么，还是我们一起选选啊
太太：我也没啥想法
建国：那可以看看咱们的时间，做几个备选，看看哪里带着孩子会轻松休闲，还不累，你觉得行不行
太太：行啊
好关系是分清你我
小雷是个热心肠，有非常多的朋友。在他能力逐渐增长以后，也非常愿意将自己的能量分享给别人。渐渐的，小雷有了两三个学生。小雷一直很关心他们的成长和进度，时不时的询问进展，在他们反馈少，成长慢的时候小雷很担忧他们的未来，追问进展，帮助制定方案。
逐渐的小雷感觉到自己很疲惫。有一天小雷回忆起自己和导师的沟通就很舒服，而这样的沟通一直都是自己主动在反馈进展，保持自己与导师的连接。在这个过程中，只要自己有问题导师都会提供足够的帮助，而如果自己不主动请教，导师也不会来询问自己。
小雷的成长是自己的事情，不是导师的事。小雷的学生们的成长也是他们自己的事，不是小雷的事。。
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可是太过于关注对方的想法，那自己的想法谁来关注呢？
能分的清自己的想法和述求，自己表达后对方的情感和反馈。比如：拒绝你朋友不合理的要求。
好的关系是分清你我。这句话也有适用范围就是在用家庭关系不生效，家庭里分不清你我。所以在职场和生活里有人关系好的分不清你我的时候，他们已经模糊了彼此的边界。
今天的内容思路来自得到APP
陈海贤《自我发展心理学》
张潇雨《商业经典案例课》
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