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紧张、焦虑、不想上班？这份收心指南，专治“节后综合征”
小长假即将结束
是不是有点焦虑，不想上班？
这可能是“节后综合征”！
“节后综合征”并不是一种疾病
只是一种状态的戏称
指的是人们由假期的放松状态
突然进入工作的紧张状态时
生理和心理的平衡被打破
进而产生的一系列问题
假期即将结束
如何做到“元气满满”地
返回工作岗位呢？
小布丁带你一图看懂
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来源：健康中国
编辑：钱薇薇
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