【扩散】今年“恩马”有什么不同！速看！还没报名的抓紧！

走起来·更健康

第八届中国侨都线上健走马拉松活动（恩平赛区）

 开始接受报名啦

报名时间：2020年12月25日-12月26日

资料图片

为提升全民深入参与创建广东省文明城市的积极性，倡导文明健康、绿色环保的生活方式，推动广大市民科学健走，培养文明健康生活习惯，建设文明幸福城市，定于2020年12月27日-2021年1月3日举办第八届中国侨都健走马拉松活动（恩平赛区）活动。

本次活动以线上赛场的形式进行。

活动

时间

2020年12月27日-2021年1月3日

（期间任意时间）

活动

地点

恩平市范围内

市区活动打卡点：

鳌峰山东门登山广场、西门湿地公园。

活

动

流

程

本届健走马拉松线上赛场举办迷你、半程、全程赛程。其中迷你赛程5公里，参赛者需在赛事期间选择合适线路1天内累积里程达标；半程赛程21公里，参赛者需在赛事期间选择合适线路4天内累积里程达标；全程赛程42公里，参赛者需在赛事期间选择合适线路7天内累积里程达标。本次线上健走赛事不设定专门线路，参赛者可以在恩平境内任意选择路线进行，另赛场设西门湿地公园和鳌峰山东门登山广场2个打卡点，打卡点展现城市形象和融入文明城市创建的宣传元素，作为该赛场的必经点（可任选一个）。

报名入口长按下方二维码

成功报名的市民将会获得专属参赛电子号码，在规定时间段内任意选择其中一个赛程，利用“KEEP”“悦跑圈”“QQ运动”等运动软件完成所报名赛程的公里数并截图，在途中与该赛场的打卡点完成指定动作的拍照，把“电子号码、完赛截图和指定动作照片”上传至朋友圈后截图发送至“江门日报”微信公众号即可获得电子完赛证书。

活动指定合照动作：

资料图片

①拥抱：给自己一个拥抱，也给您最爱的人一个拥抱。2020年，过一个暖冬，让我们的城市成为一个有温度的城市。

②点赞：敬在平凡岗位默默付出，向往美好生活的自己。

③比心：与心爱的人比心，融化这个冬天。

④自选动作：自拟一个传播正能量的动作，并加注说明。

活动奖励。为增强活动娱乐性，提升市民参与热情，线上健走活动加入抽奖环节和拆盲盒活动，所有在规定时间段内完赛的参赛者均可参与线上抽奖。

注意事项

（一）本次线上跑活动为自主活动，要求各单位积极发动职工及家人朋友参与，可由单位统一组织或个人自行参与。

（二）活动参与者在报名之前请务必仔细阅读活动有关的健康要求，活动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害，请参与者量力而行，必要时放弃此次活动，以保证人身安全，疫情期间请参与者选择人流量较少的空旷场所运动，注意自身安全。若因身体条件不足参与活动导致的身体不适或意外，责任后果自负。主办方单位不对参与者人身和财产安全作任何承诺，如在活动过程中出现参与者人身损害和财产损失，由参与者个人承担。

（三）在跑步活动中，要讲文明爱卫生，注意秩序，文明礼让，确保活动开展有序安全。

编辑：张卫锋

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