天气 | 2019年第一缕阳光要来!不过萧山马上又要下雪了!
太阳离开的第37天,想他……
小编的相思病已经病入膏肓。
“他怎么走丢啦?~
他会在哪里呀?~
我们就这样各自奔天涯……”
据省气象台消息
12日晚上至14日白天
萧山降雨将短暂停止
天气稍好
萧山有可能会看到阳光!!!!!
小编从没想过
2019年之初,自己最期盼的事情
竟然是一个晴天。
不过好景不长
14日后期起又将有一次降雨过程
直到16日大气环流形势调整
天气才会逐渐转好
真正有望迎来好天气!
日子虽有了盼头
但这气温着实还是冷啊!
全区温度都在8℃以下
为什么低温持续这么久呢?
其实,我们已悄悄地迈入了
传说中的“数九寒天”
按照民间“数九寒天”的算法
三九天一般是在:
冬至后的第十九天到第二十七天
2019年的“三九”从什么时候开始?
2019年1月9日—2019年1月17日
所以
我们已经处在一年中最冷的时段了!!!
怪不得这么冷!
那么,暖宝宝、热水袋、毛裤都整上了吗?
还有个好消息
萧山又要下雪了!
短暂的阳光过后
15日开始
萧山小雨将转为小雪
16日
萧山将有一次中雪!
短期预报
今天阴有小雨,夜里雨渐止转阴天;明天阴到多云;后天多云到阴。偏北风3级。今天白天最高气温7—8℃,明天早晨最低气温4—5℃,明天白天最高气温7—8℃。
天气湿冷,5个方法让你无惧严寒
1.穿暖是成功的第一步
衣物保暖能够防止身体热量损失。首先,选择轻薄贴合的贴身衣物,将汗水从你的皮肤上吸走,例如棉质、羊毛、丝绸材质。这些织物会让人体保持干燥,而这在冬天是很必要的。之后,再穿保温面料的衣物来保持热量,比如说羊毛衫。最后,第三层可以穿防水的外套。但是要避免不透气的衣物,比如涂层尼龙。
2.选择温暖舒适的床上用品
跟穿衣一样,合适的床上用品也很重要。法兰绒床单加蓬松的被子,如果不够,可以在上面铺上薄而密的毯子。如果这些还不够,可以考虑买一个加热床垫。
3.饮食取暖
喝热饮,像茶、咖啡和热巧克力,会让你马上暖和起来。脂肪和碳水化合物在身体中会花更多的时间分解,这个过程能使你保持温暖的时间更长,比如糙米和燕麦。另外,黄油是一种很好的复合脂肪,可以试试在咖啡或热巧克力中加黄油。姜、肉桂、小茴香、胡椒、姜黄和辣椒等调料也会帮助你保持温暖。除此之外,饮水也是很重要的,大约40%的人在冬天感觉不像夏天那么渴,但是我们的身体仍然需要同等数量的水分。
4. 多运动
冬季人们通常不爱动。但锻炼身体能加速血液循环,产生更多的热量。如果你不想在户外运动,可以去健身房锻炼。另外,在家里也可以做很多运动,比如做家务或者自己动手维修。
5. 少喝酒
虽然酒精会使人感到暖和,但它实际上并不能使人保持温暖。当你痛饮一杯时,酒精会导致血管扩张,这会给体表带来更多的血液。但是,这种温暖是短暂的。之后,血液会迅速冷却,使你比原来更冷。
(综合萧山天气、网络)
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