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如果能这样为老人挑选拐杖，那才真的贴心
有的老人认为，拐杖是衰老的代名词，因此，平时能不用就不用，尽管膝关节疼痛时频频看医生，但有好转后就把拐杖丢在一边不再使用了。其实，国外不少老人在50岁后就开始使用拐杖了。
“人老脚先衰”是自然规律，不少老人行走时会有腿易发软的感觉，使用拐杖可以加强双腿对身体的支撑，减轻膝关节和腰肌劳损，并防止意外摔倒的几率。
此外，当老人出行使用拐杖时，周围的路人会放慢脚步，对老人会形成一种无形的保护，增加了年迈老人出行的安全性。
市面上出售的拐杖很多，材质上既有天然木材、竹子，还有合金和不锈钢等，功能也有可伸缩以及四脚柺等等，那么怎么为老人挑选合适的柺杖？
从保护膝关节的角度来看，何种类型的材质区别意义不大，只要老人手握时感觉材质舒适、安全，重量在半公斤左右即可；
值得注意的是，如果不是四脚拐，拐杖的底部必须有橡胶垫或橡胶套，因橡胶可以起到增加拐杖与地面摩擦的作用，老人拄拐时有减震和防滑作用，确保拐杖不会打滑并极大地减缓由拐杖传递到老人手心的震动，使用上更为舒适，但要注意经常检查橡胶齿纹是否清晰，磨损严重时及时更换包底；
拐杖扶手的宽度应大于老人手掌的宽度，并以橡胶包裹为宜，这样老人手握起来不易打滑，手腕不容易出现疲劳现象；
拐杖的高度则因人而异，以使用者感觉舒适为宜，如果需要经常调节拐杖高度，可选择长度可伸缩的拐杖。
至于中风后遗症行走不便的老人，需要在专科医生的指导下选择拐杖。
（广东 副主任医师 刘伟明)