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爱美的姑娘们!不要这么急着穿裙子
天气渐渐转暖,气温开始回升,许多爱美的年轻姑娘便按捺不住,早早穿上裙子。殊不知这样做后果十分严重。
俗话说“春捂秋冻”,“春季不可薄衣”,春季天气虽开始暖和,但是气温变化较大,忽冷忽热,乍暖还寒,尤其是适逢春雨连绵的时候,更是冷风阵阵,寒气袭人。女性更要注意衣着的适宜,使机体对寒热转变有一个积极的适应性调节。
女性膝关节对冷空气的袭击较为敏感,易发生局部麻木、酸痛等症状,长期受凉会引起风湿性关节炎。此外,裙装在其他部位也可能很单薄,受凉可能导致颈肩背部肌肉疼痛、肩周炎、颈椎病、四肢关节疼痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、月经紊乱、下肢抽筋等。
如果实在需要穿裙子,可在中午或天气特别暖和的时候穿。阴天及早晚或天冷时最好不要穿。另外,平时应多参加各种室内外健身活动,不宜久坐不动。
(湖北 主任医师 刘江涛 杨丽)