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冬日物语|素心煮彩蔬

慈姑 燕然有信
2024-08-23


在我的印象中,湖南的冬天常常是灰色的。


上个星期天,素友布林穿过长沙城,来到物本园,带来了她做的点心,也带来了明亮的彩色。


我们在豆子地里干活,再去菜地摘中午要吃的菜,带着碧绿的油菜苔、橙色黄色紫红三色胡萝卜、紫萝卜、白萝卜、姜黄进了厨房。大黄洗菜,布林主厨,我打下手。大概一个小时后我们吃到了春天般的蔬食料理,清清淡淡,舒舒服服。

茶香萝卜,先用萝卜的边角料熬汤,再把方正的萝卜块切成花,入汤煮开,最后加入现泡的茶汤。无须放油盐,细品有萝卜和茶融合的禅味。


花生酱与辣椒酱合体,出人意料地好吃,用来配春卷的。

清炒油菜苔,满是当季的好味道,好像是最先光盘的。


胡萝卜圈圈像树的年轮,每个都不一样,都好看。刘师兄种的胡萝卜小小的,可能是品种的原因,也可能是种得太密了。闻着香,吃着甜。布林临走带了一些。


姜黄萝卜青菜炒饭,第一次吃,喜欢!略微有点苦,因为姜黄是苦的。姜黄是咖喱的主要原料,抗氧化特别强,是药食同源的食物,还可以做植物染,姜黄色很治愈。物本园的生态姜黄所剩不多了。


春卷的馅料,比颜色更饱满的是能量。

三色时蔬被豆皮一包,蘸上花生辣椒酱,一口下去太满足。



主厨布林低调得不愿露脸。

布林用百香果汁和茶水短腌渍的白萝卜,有淡淡的酸味。

布林带来了用巧克力和抹茶做的糕点,太好吃,忍不住多吃几口。


萝卜荟萃,画面太美。

我种的白萝卜有点丑,哈哈,撒种子的时候太挤了。

拔萝卜一手泥,开心的是你永远不知道下一个萝卜长什么样。

物本园的薄荷,将成为香草园的元老。

次日腊八节,清早熬腊八粥,暖胃。

脚板薯炖汤,粉糯微甜,堪称寒冬伴侣。


田园生活从不缺乏美与乐,谢谢友人的分享和创造。物本园永远向所有爱土地和食物的朋友开放。


物本园,意在勿忘万物本源,是由两位生态农夫和一位妈妈打造的多样化食物花园。我们致力于实践自然农法,实现自给自足的田园生活,且依农时开展食育课程,向土地学习。

物本园约28亩,位于湖南长沙果园镇新明村,现招募田园合伙人。详见:

自给自足田园梦,邀您一同来实现



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