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宝宝踮脚走路,你要担心么?

一小时爸爸 一小时爸爸 2023-10-13


宝宝开始走路了。开心!鼓掌!可是他为什么总是踮着脚尖走路呢?而且不只是学步期的宝宝,有时候更大一些的宝宝也会这样。这是宝宝的正常情况么?还是需要家长干涉?这不是一两句话能说清楚的,所以今天用一篇文章的篇幅来详细说。


 

宝宝在开始准备学走路的时候,很多是先开始尝试用脚尖踩地的。如果宝宝还没有能全脚掌着地站立,家长先不要着急搀扶、或鼓励孩子过早开始学习走路,更不要用学步车等工具来加速他学站立或者走路的进程。每个宝宝都有自己独一无二的学习时间表,他不会参考邻居大妈的建议来安排自己的发育,你也不需要。

 

在开始走路之后,有些宝宝会有一段时间习惯性地用脚尖来走路,这被叫做Toe Walking。对于大多数小朋友来说,这段时间可能不会很久,基本会在2-3个月之后恢复正常,一般2岁之内的宝宝出现这样的情况都比较正常。

 

有时本来走的好好的孩子,又突然喜欢用脚尖走路了,这要看看他是不是能在大部分时间内用正常姿势走路,如果是的,就说明这样走路的原因,更可能是跟孩子的习惯或者乐趣有关。

 

但如果宝宝踮脚走路的情况超过几个月,或者在2-3岁之后,还基本采取踮脚走路的方式,家长需要提高注意了。先看看宝宝的鞋子是否合适,是不是因为鞋子的问题导致走路不舒服。

 

在家中学步的时候,最好不穿鞋子,这样对宝宝脚的发育更好。出门需要鞋子保护的时候,选择舒适防滑的鞋子,有助于宝宝走的更稳更好。此外,不要忘了,宝宝脚长的很快,每个月都要试试看孩子鞋的大小是否合适,前脚趾和鞋前端是否有约一指宽的空间。太紧的鞋会让宝宝走路很难受,还不如不穿。

 


绝大部分宝宝踮脚的现象会正常消失,但也有一些人会一直保持这样走路,直到成年之后。这可能和宝宝的神经肌肉发育情况有关,所以如果宝宝2岁之后还主要用踮着脚尖走路的方式,或者有其他运动方面的困难,建议还是跟儿科医生沟通,进行检查,确认是否需要干涉。

 

还需要说明的是,不要把纠正宝宝走路问题的希望放在使用一些神奇的“学步鞋”、“矫正鞋”上。除非有医生的诊断和明确的建议,否则无论这些生产商怎样宣称他们的足弓、鞋跟、鞋垫等等对孩子的脚部发育和行走有着什么样特殊的帮助,都不要购买“特殊设计”的鞋子。这些特殊设计的鞋子并没有改善问题的证据,还会影响宝宝体会正常走路的感受,反而让他们走路不稳定,失去平衡甚至摔倒,从而增加造成伤害的风险。

 

 

关于学步期,美国儿科学会网站 HealthyChildren.org 上还回答了一些家长常见的问题,大家可以看一下:






问题:15个月的宝宝还没有任何准备走的迹象,她对行走的兴趣很低。

可能的原因:发育延迟

父母应该做的:和儿科医生沟通,对孩子的发育情况进行评估。






问题:孩子走路的时候内八字。

可能的原因:正常的发展阶段

父母应该做的:随着宝宝继续发育,这种情况通常会消失,这个问题很少会长期困扰孩子。






问题:孩子走路一瘸一拐的,而且抱怨疼痛。

可能的原因:外伤,感染,关节炎,或需要治疗的其他问题

父母应该做的:如果你没有找到明显的伤痛来源(如异物)并解决它,需要跟儿科医生沟通,以确定跛行的原因。






问题:我的孩子一瘸一拐,摇摇晃晃,但没有抱怨疼痛。

可能的原因:神经肌肉无力或髋关节紊乱

父母应该做的:请儿科医生进行检查,并决定是否需要和其他专科医生一同确诊。






问题:孩子经常踮着脚尖走路。

可能的原因:走路习惯或神经肌肉问题

父母应该做的:在学步期的早期这属于正常情况。如果2岁之后还长期这样走路,就需要让儿科医生检查,确定是否有其他问题。






问题:我的孩子有行走困难,经常摔倒,之后很难再站起来,再站起来的时候,他会试图用双手扶着腿,走路时摇摇晃晃。

可能的原因:肌营养不良症或其他神经肌肉问题。

父母应该做的:请儿科医生进行检查,并和其他专科医生一起确诊,如果确认是这类疾病,孩子可能需要长期治疗。

 

 

 



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参考资料:

Toe walking in children

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/toe-walking/basics/causes/con-20034585

Children's Toe Walking Not a Sign of BiggerProblems

http://www.webmd.com/children/news/20120723/childrens-toe-walking-not-sign-bigger-problems#1 

Common Concerns from Parents

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Shoes-for-Active-Toddlers.aspx

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